有了颈动脉斑块该怎么办？

可以这样说，随着年龄的增大身体各组织器官都在不断老化，血管也不例外地发生着硬化，颈动脉斑块是血管硬化的一种表现。研究显示：60岁以上的人群中大多数人都存在着颈动脉斑块的问题。

但血管斑块毕竟不是正常的血管老化，与正常的血管硬化最大区别在于，它是在多种因素的影响下大量脂肪沉积在血管内皮下引起的一种病理性硬化。由于这种硬化破坏并改变了血管的正常组织与结构，所以一旦发生几乎是不可逆转的，也就是说是不能消除掉的，所以对颈动脉关注的重点应当是如何阻止与延缓继续“长大”。

颈动脉斑块为什么会发生？

凡事有因才有果，当颈动脉斑块发生时，提示身体存在着动脉粥样硬化发生的危险因素，主要有：高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、缺乏运动、作息紊乱、精神紧张焦虑等等。因此必须要调整生活方式，比如合理饮食、多作运动、心态平和、按时作息不熬夜、戒烟限酒等以及严格控制血压、血糖、血脂等。

需要提醒的是：颈动脉是全身大中血管的代表，由于它在解剖结构上比较特殊，即有一个近乎直角的分叉，更容易受到血流的冲击而受损产生“伤口”，给脂肪进入沉积提供了便利条件，因此更容易发生动脉粥样硬化及形成斑块。

而全身血管是处于相同内环境下的，所以有颈动脉斑块发生时，提示全身其它部位包括心脑肾等重要器官的血管也可能长了斑块，因此发现有颈动脉斑块时，需要积极查找原因并采取相应的干预措施，以阻止全身血管病变的发生。

颈动脉是为脑供血的主要血管，当有斑块存在时会使血管管腔狭窄影响对脑的供血，轻度的狭窄尚影响不大，但如果斑块较大导致了血管严重狭窄，比如狭窄率超过了70%，严重阻碍血流导致脑供血不足时，就需要及时采取手术等措施来进行治疗了。

需要知道的是：血管斑块是一颗不定时炸弹，是形成血栓基础，当斑块发生破裂时其中沉积的脂质物暴露在血液中，就会引来大量血小板聚集形成血栓，血栓可以瞬间堵塞血管引起严重的硬塞性疾病，这就是心脑梗塞、脑梗塞等的原因。

所以确保颈动脉斑块稳定不破裂非常重要，可以请医生通过颈动脉斑块彩超检查结果，并综合分析可能存在的导致斑块破裂的危险因素的多少及程度来做出评估，医生会根据评估结果制定既可阻止斑块进展又能稳定斑块的治疗方案。

总之，对颈动脉斑块不必过于恐慌，但一定要检点自己存在哪些不良生活习惯并改正，如果有糖尿病、高血压、高血脂等问题，一定要按医嘱将各项指标控制达标。

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