三勤、四懒、五不贪，延年益寿 / 开普饭

饮食一直在生活中占据重要地位,人们每天需要的营养都是在食物中获得,而营养的吸收,对于生病的人而言是必不可少的,恢复健康就靠后期的饮食疗养,疾病会伤害患者的身体健康,破坏身体各种功能,因此,在疾病得到有 ...

三高中的高血脂不再属于"老年疾病",因为越来越多的年轻人出现高血脂的状况.生活中很多人不去医院进行血脂检查,很难发现自己血脂出现了异常,很多都错过了最佳的调理时机,引发更严重的心血 ...

趣享文库公众号导语:现在不是想如何吃饱,而是想如何吃好,每天的大鱼大肉保健品,申生怕自己的身体受到亏待,现在人们面临的不是营养匮乏,而是营养过剩. 每天大鱼大肉影响身体健康,危害生命.生活中高胆固 ...

吸烟对身体的危害, 想必大家都知道, 但是, 对于不吸烟的人来说, 也许这些不良习惯造成的损害, 比吸烟还严重! 快来看看你有没有中招...... 打开凤凰新闻,查看更多高清图片泡脚什么?泡脚不是 ...

阅客资讯 2021/01/08 06:20 现如今老年人血管疾病问题非常普遍,动脉硬化.血栓.脑梗等心脑血管疾病严重威胁到生命安全,也就更多地被大家所关注.血管每时每刻都在运转,就像本是宽阔的河道,时 ...

对于高血压人群来说,如果在日常生活中不加以控制身体内的血压水平,那么往往就会导致血管负担加重,甚至会诱发多种并发症,严重损害身体健康. 高血压"加速器"不止是盐,提醒:少碰3物,常 ...

在平常的生活中,人们的饮食习惯和身体健康有着密不可分的联系. 在享受这些美食的同时,大家都知道,养成良好的饮食习惯能够帮助身体维持健康状态,但仍然无法抗拒美食的诱惑,那些"良好习惯" ...

相信大家都听说过胆囊切除手术,为什么要做这样的手术呢?其实是因为现在饮食变得丰富,有些人的饮食习惯不健康.胆汁可能会不断分泌,此时就有可能形成胆结石,而胆囊不断受到结石的刺激,容易导致胆囊炎的情况发生 ...

古语有言:"三十而立,四十而不惑,五十而知天命". 所谓"知天命",就是指五十岁的人,知道自己能做什么,该做什么,不能做什么,做不了什么. 一个人年过半百,身体 ...

文|莹妈一日不见如隔三秋不仅是恋人之间有这样的感觉,一岁之前的孩子,不断地学习各种技能,生长发育非常快速.也让人觉得一天不见变化很大. 孩子到6个月开始添加辅食,在添加辅食之前,妈妈一定要先做好准 ...

<道德经>蕴藏着五大智慧,中国人不懂不行. 一静,二缓,三顺,四和,五淡. 读懂这五个字,一辈子不用愁. 1 静 <道德经>有言:"静为躁君." 人的精神宜 ...

以<三国志通俗演义>为准,以孔明南征北伐为分割线,列为后三国,排除在前半部就活跃的赵云.张郃.魏延等,后三国的武将中,又有谁能在武力榜单上占据前列呢? 1 诸葛尚诸葛尚年纪轻轻,表现却已 ...

书法密码2021-05-16 20:33:46 一."三招" "学书尤贵多读书,读书多则下笔自雅".(清·李瑞清<玉梅花盦·书断>).当然碑帖也属于 ...

千娇百媚,倾国倾城,柔情婉转,温和谦恭.这是对女子最高的评价,容貌美固然迷人,但是若是没有德行匹配,依然让人讨厌.金庸写了很多女子,各式各样的.我们会记住那些美丽善良的,也会记住那些美丽阴险的.歹毒的 ...

二胡(柴胡.前胡),二活(羌活.独活),二地(生地.熟地),二仙(仙茅.仙灵脾),二冬(天冬.麦冬): 三才(天冬.地黄.人参),三仁(杏仁.白蔻仁.薏苡仁),三子(养阴三子:女贞子.沙苑子.枸杞子, ...

年龄总是年复一年,如期而至,岁月也在不经意间流逝. 人们总会说,时间太快了,我还没开始准备就已经结束了. 也有人会说,时间太慢了,人生还有漫长的三四十年呢. 老人会后悔没有在年少时珍惜时光好好读书,而 ...

先来谈谈香料与食材之间的适配性,你可以简单理解为,什么食材最适合用什么香料来主攻,今天我也不想笼统地分为猪鸡鸭三类,而是会细分下去: 适合猪瘦肉的香辛料:辛夷花.干姜.八角.白豆蔻.桂皮适合猪五花肉 ...

一个定位":以生定教.不是"以师定教",也不是"以考定教" "两条原则":不求每位学生同步发展,但求每位学生都能发展:不求人人都能 ...

三勤、四懒、五不贪，延年益寿