坚持每天早起读书《早起魔法》早起的10大... / 开普饭

今天神给了你八万六千四百秒这份礼物,但你有花一秒的时间去说"感谢你"吗? ---威廉·沃德(作家) 或许你现在正在焦急的敢地铁去工作: 或许你已经厌倦了来来去去上下班回家的路: 或 ...

假如你有一根魔法棒,你会把这些美得像仙一样的花儿变成什么呢? 注:图文来自<给面>

立秋后,几场雨,早晚的温度已经降下来.没有出伏,夏日的极端天气偶尔还会出现,比如全北京翘首以待的那场暴雨.雨量多大不知,随雨而来的风嘶吼了半夜,扰人好眠.八月秋高风怒号,杜甫诚不欺我. 北京今夏不热, ...

早睡早起占人体健康的百分之七十,心态.饮食.及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性.我们白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就是从五脏 ...

不论男女,早起口干,口苦,异味大,可能暗示四种病,别大意了: 第一种病:胃部疾病如果是因为胃肠道的问题,引起的口臭,长时间的不进行干预,机会造成顽固性的口臭,这与胃部持续受到幽门螺旋杆菌的感染有关. ...

今年89岁的李嘉诚作息时间非常有名:不论几点睡觉,在清晨5点59分闹铃响后起床:随后,读新闻,打一个半小时高尔夫:然后,去办公室,开始工作.数十年如一日. 如此健康长寿的状态,和长期坚持早起的习惯是分 ...

减肥这么做: ①早起空腹一杯温开水,大口大口喝,助排便. ②早餐:一杯牛奶一个鸡蛋. ③上午10点左右有饥饿感时可以加餐吃水果:番茄.火龙果或苹果. ④午餐: 一定要有肉.菜和主食. 肉:牛羊鸡或鱼虾 ...

这是知识干货系列的第 96 篇文章全文3113字| 约10分钟读完你好呀,又到了"知识干货"的时间啦,这是陪你的第96篇文章,未来的日子里,继续与你同行. <增广贤文&g ...

4月23日是第26个" 世界读书日 " 用脚步丈量人生的厚度以阅读丰满心灵的居所趁着世界读书日一起去这10个书店闻闻香 TOP1:鲍贝书屋 200多年历史的徽派古宅焕发新机 ...

中医内科学是以中医理论阐述内科疾病的病因病机.证候特征.辨证论治及预防.康复.调摄规律的一门临床学科.中医内科学是一门实践性很强的临床学科,最好的学习方法是理论联系实际.中医内科学以中医学理论为指导, ...

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