优秀课例 | 一叶知秋——高中情绪调适团体辅导 / 开普饭

延"释放压力,赋能前行"高三团体减压心理辅导活动2020-06-23 阅读1009 岁月如歌,光阴似箭,花开花谢,又见高考.高考,是一段浓缩的青春,更是岁月给予的成人礼. 为了帮助 ...

活动理念 ● 心理复原力(又称心理弹性.抗逆性)是心理资本的四要素之一,指个体在遇到压力.困难或挫折情境时能够有效应对,从困境中恢复甚至反弹的能力,也就是对逆境的反弹能力. 本课在理论上借鉴了心理复原 ...

这是一起悦读吧XF陪你读的第887篇文章在现在这个社会中,我们所谓的健康,早已不单纯指身体上的健康,更包括了心理健康.对于青少年亦是如此.情绪是心理活动的重要表现,良好的情绪更加可以提高学习效率,而 ...

活动背景人际交往一直都是困扰中学生日常生活的主要原因之一.校心理组在全校范围内做的调查发现, 有90% 的学生都具有人际交往方面的心理困惑,其中由于同伴交往而产生的矛盾又最为普遍.对于很多学生而言, ...

活动理念 <儿童情绪心理学>中把人类的大脑分为三层:最里面的一层是指人类最基本的生理机能的本能脑,又称爬行脑:中间一层负责人类各种情绪的产生, 被称为情绪脑:最外面一层是我们的理智脑,抽象 ...

第十二届中小学立小言语文优秀课例展示 2021年5月15日-2021年6月30日,深圳市立言教育研究院面向各大实验区.实验学校征集录像课,我们收到了来自全国各地实验区.实验校共计300余份录像课, ...

这是一起悦读吧XF陪你阅读的第993文章导入新学:同学们还记得电影<疯狂动物城>中可爱的Judy吗?今天让我们与Judy一起,走进全新的疯狂动物园,开启我们的神奇之旅吧!Today, W ...

这是一起悦读吧XF陪你读的第894篇文章 [教学设计]乒乓球反手攻球设计思路: 根据<体育与健康>课程标准,突出"健康第一"的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动 ...

这是一起悦读吧XF陪你读的第892篇文章生命对于每个人来说只有一次,生活中存在着许多的诱惑,同学们一定要有一定的安全意识,珍惜生命.注意安全,安全重于一切,只有健康的身心,才能保障我们好好学习,将来 ...

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