国手闫铭辉教您三点学会反手拧拉衔接快撕 / 开普饭

转体挥拍(击球)GIF示范分析双手反拍是网球的主要技术动作之一,其动作步骤依次可概括为4个:转体引拍(侧身).后摆拉拍(降拍).转体挥拍(击球).前送收拍(随挥). 本篇通过GIF图分析了双手反拍技 ...

球友小Z是在单位办公室干文字活的,和我年轻时的工作有些相似,于是我两人说话更能谈到一处.当然扯的都属网球之类的话题,这小伙子肯琢磨,也蛮对我的胃口,我对网球理论知识的探讨和上场挥拍击球-样兴趣浓厚.尤 ...

挑打这个技术,可能你会顾名思义,觉得是主要靠击打来完成的,那么恭喜你,你已经错了~ 挑打的发力原理,其实也是以摩擦为主,这个摩擦是为了吃住球,即使来球是不转球,球拍也必须有向上的运动才会有过网的弧 ...

乒乓国球汇 2014-07-16 技术示范:闫铭辉 1997 年 3 月出生右手横板两面反胶打法 2013 年 12 月进入国家二队曾获 2013 年青少年巡回赛男单亚军文/可晨立丨丨丨第一点 ...

气沉丹田是练拳者或演唱者经常提起的一个词.丹田指的是脐下5厘米的气海穴至脐下12厘米中极穴,是人体真元贮聚处.中国医学认为气海穴乃全身气之所聚处,此处伤则气滞.关元穴为任脉与足三阴经之会,伤则血枯,因 ...

"纸片人"大概是如今大家都梦寐以求的身材,即便套一个麻袋也可以轻松穿出高级感,但并非每个人都拥有超模身材,身为普通人的我们,该如何凭借着穿搭,达到扬长避短的效果,变身时尚icon呢 ...

八卦取象歌乾三连,坤六断离中虚,坎中满震仰盂,艮覆碗兑上缺,巽下断盂(音yú,盛饮食或其他液体的圆口器皿) 艮(音gèn,山:方位名:东北方:姓:止,静止:坚固,坚硬:艰难) 巽(音xùn, ...

经常听到刚到驾照的新手说,开车上班快三个月了,还不怎么会在路边停车.我就问,那你下车都是怎么停的?他说一般情况下,都是车头直接扎进去的... 这绝对是真人真事,还有很多司机只敢停两旁没有车的停车位,心 ...

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