教你三招，轻松控糖！控制血糖妙招合辑 / 开普饭

糖尿病控制血糖小妙招 1. 多喝温水 2. 少食多餐 3. 增加活动量 4. 粗粮不细作 5. 餐盘用小号 6. 吃干不吃稀 7. 增加维C摄入 8. 带午餐上班 9. 餐前一把坚果 10. 常喝一些 ...

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清洗窗帘特别累,几个妙招帮助你. 家里的窗帘总不能一挂上去就从来不清洗吧,这是不可能的,即使再怎么干净的家,窗帘上总是不可避免会沾上各种垃圾和灰尘.即使窗户不靠着马路边,家里的窗帘上也会有灰尘,而且平 ...

高血糖是指空腹血糖值高于6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于7.8mmol/L的范畴.血糖高就会出现口渴.尿多.体重变轻.虚弱.看东西模糊.血糖高除了要听医生治疗方案外,可以在家采用几招辅助降糖. ...

控糖妙招著名演员方青卓是老糖友,空腹血糖曾一度高达9以上,然而今天的方老师却一扫烦恼,成了幸福的糖友,到底有什么奥秘?又给大家带来什么样的控糖妙招? 众所周知血糖升高后,体内会分泌出降糖的激素,也就 ...

2021-06-08 14:02·针灸家庭医生高血糖是指空腹血糖值高于6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于7.8mmol/L的范畴.血糖高就会出现口渴.尿多.体重变轻.虚弱.看东西模糊.血糖高除了 ...

教你三招，轻松控糖！控制血糖妙招合辑