黑芝麻补肝肾、润五脏，夏天这样吃，阳气满满，早看早受益 / 开普饭

芝麻红薯饼的用料糯米粉 200克红薯泥 250克白糖 20克白芝麻 20克食用油少许盐 1克芝麻红薯饼的做法步骤1 称量好所有食材,准备开工: 步骤2 糯米粉和白糖倒入大盆里,加上1 ...

今天买了半斤枸杞叶,6块钱1斤,比原来涨了1块钱,吃了2顿,一顿烧汤.一顿煎鸡蛋.枸杞叶就是枸杞树的嫩梢.嫩叶,无公害食品,吃着有淡淡的苦味,煎鸡蛋吃特别的鲜美鲜香,它的做法还可以凉拌枸杞子叶.枸杞子 ...

宁愿少吃肉也要多吃它,6元1斤,补肝肾明目,冬季多吃好今天买了半斤枸杞叶,6块钱1斤,比原来涨了1块钱,吃了2顿,一顿烧汤.一顿煎鸡蛋.枸杞叶就是枸杞树的嫩梢.嫩叶,无公害食品,吃着有淡淡的苦味,煎 ...

宁愿少吃肉也要多吃它,6元1斤,补肝肾明目,冬季多吃好今天买了半斤枸杞叶,6块钱1斤,比原来涨了1块钱,吃了2顿,一顿烧汤.一顿煎鸡蛋.枸杞叶就是枸杞树的嫩梢.嫩叶,无公害食品,吃着有淡淡的苦味,煎 ...

枸杞叶是菜也是一味中药,它有一个优点就是它的营养价值高于枸杞子,所含的胡萝卜素含量较高,有明目之功效.枸杞叶的食疗价值有补肝益肾.祛风明目.活血化瘀,像常感冒.抵抗力差的人可以每天食用. [枸杞叶煎鸡 ...

在卫生部公布的63种药食两用的名单中,枸杞名列榜首.作为传统的中药,它向来负有盛名,尤其是在睡前吃上五粒枸杞,功效更甚,对安眠.缓解口干.减肥有很大的帮助. ..................... ...

点击上方绿标收听有氧FM音频芝麻历来被视为延年益寿的食品,也是药食同源的一员.宋代大诗人苏东坡认为,芝麻能强身健体,抗衰老. 芝麻入药主要是黑芝麻,它性味甘.平,入肝肾二经,是理想的滋补保健佳品,历 ...

视频内容黑芝麻是籽麻科植物,籽麻的成熟种子.含有大量的脂肪.蛋白质,还有糖类.维生素A.维生素E,软磷脂.钙.铁等营养成分,可以做各种各样的美食,一般的人都可以食用.中医的功效:药性是甘.平的,归肝. ...

有一味不被重视的中药材,<神农本草经>记载它"主补中,安五脏,养精神,久服肥健".李时珍在<本草纲目>中说它"健腰膝,明目".现代认为它 ...

中老年人,很多有这个毛病! 现代人,尤其是中老年人,常常步履维艰,腰酸腿痛,头重脚轻. 高血压.关节炎.糖尿病.心血管问题.前列腺炎等疾病经常缠身,多不胜数,防不胜防,让人无从下手. 其实,这里面的根 ...

黑芝麻补肝肾、润五脏，夏天这样吃，阳气满满，早看早受益