天然“ 补脑豆 ” 防痴呆、护血管，一年只有现在有！错过太可惜！ / 开普饭

马上就中秋国庆长假了,不知道大家有什么出行计划?室长准备回趟老家,看望一下外婆和奶奶.除了月饼,我还准备买些补脑的好食材孝敬一下长辈. 所以今天也就趁此机会来和大家盘点5种非常"补脑&quo ...

天然补脑豆,健脑.护血管 "蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳",现在正是蚕豆上市的好时节. 它高蛋白.低脂肪,富含钙.锌.锰等营养素,还富含胆碱,滋养神经和脑部细胞,增强记忆力的同时 ...

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说到补脑的食物,大家都会想到核桃.但是核桃这类坚果油脂含量比较高,只适合每天吃2~3颗,不能大量食用. 而有一种有着"聪明豆"美誉的豆子,小小一颗,营养却很丰富,既是主食又是零食, ...

"蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳",春末夏初,正是蚕豆上市的好时节. 您别看它小小的一粒不起眼,养生功效却是非常好,尤其是滋养神经.健脑益智的功效,甚至强过核桃! 常吃蚕豆,好处多 ...

蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳.春末夏初,正是蚕豆上市的好时节. 您别看它小小的一粒不起眼,养生功效却是非常好,尤其是滋养神经.健脑益智的功效,甚至强过核桃! 常吃蚕豆,好处多多 1.增强记忆力鲜蚕 ...

俗话说"三月香椿,四月豆,四月吃豆胜过肉",除了各式野菜,四月的餐桌上最少不了的就是各类豆子了,比如荷兰豆.豌豆.豇豆等等.而原本夏天才上市的蚕豆,这几年也常赶在4月急忙" ...

天然“ 补脑豆 ” 防痴呆、护血管，一年只有现在有！错过太可惜！