肾不好人先老！多吃“2黑1白”，做3个动作，补肾养阳让你底气十足！ / 开普饭

原创姑妈说中医2020-11-10 18:09:26 补肾是中老年人最关心的一个话题,人的年纪一上去,就容易出现肾虚的情况,四肢冰冷,腰膝酸软,整日精神萎靡,对工作和生活造成了很大的困扰. 对于补肾这 ...

中医认为"人到四十,阳气不足",因此便有"四十不补,五十受苦"的说法.随着岁数增大,阳气生发很困难,阳气越来越少,疾病也就越来越多,那么如何补充阳气呢? 肾虚也 ...

提到肾虚,很多人会想到"腰痛",其实,真正能快速反映肾脏健康情况的人体部位并不是腰,而是--双脚! 双足异常,小心肾病脚与肾脏之间有一定的联系,如果你发现脚上有以下变化,那就要警 ...

中医养生之所以能够为大家带来健康,是因为它以坚实的养生体验为基础,而在这些养生体验的基础上,又总结出了一个又一个的养生科学理论.比如,中医养生非常重视五行,经过几千年的验证,效果确实可信. 五行即木. ...

如今生活节奏越来越快,我们的生活压力也越来越大. 而我们无论男女每天都工作干活得很累,身体透支得厉害,就容易伤肾. 肾脏不好,不止是对男人,对男女都有很严重的问题! 那么,一个人的肾脏是否健康,要看哪 ...

中医认为,"中气不足".更通俗地说,就是人体缺乏原动力.其实,人体所有的能量都来自肾的阳气,也就是,中医所说的命门之火,这是人类生命的火种,男子能藏生殖之精,女子则紧密联系着胞宫, ...

肾常常成为我们用来调侃的对象:一加班就肾痛:砸锅卖肾买手机:肾不够用...... 当然,这都是玩笑话,肾对于人体来说太太太重要了! 肾就像身体里的"净化器",它通过排尿,清除代谢废 ...

肾常常成为我们用来调侃的对象:一加班就肾痛:砸锅卖肾买手机:肾不够用...... 当然,这都是玩笑话,肾对于人体来说太太太重要了! 肾就像身体里的"净化器",它通过排尿,清除代 ...

肾常常成为我们用来调侃的对象:一加班就肾痛:砸锅卖肾买手机:肾不够用...... 当然,这都是玩笑话,肾对于人体来说太太太重要了! 肾就像身体里的"净化器",它通过排尿,清除代 ...

中医认为,肾亏是人体疾病的根源,许多内脏疾患的治疗,应从补肾入手.最简单的做法,就是从吃做起,下面这些食物,可以多吃! 卷心菜卷心菜中含有丰富的维生素C.维生素E.胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多 ...

养生经典.中医讲座.疑难解答.健康快乐补肾点击下面标题,查看详细内容! 1 晚上这么睡,竟有补肾奇效 2 补肾:六味地黄丸.金匮肾气丸.... 3 泡完脚后,这样做,补肾效果超强! 4 按摩耳朵补 ...

中医认为肾脏储藏人的精气,当肾脏出现了问题,精气就会流失.人体的精气流失,就会容易变老.而肾脏在西医的眼里也具有着举足轻重的地位,肾不仅能起到排毒的作用,还能促进体内的激素分泌,对于男性来说,体内的雄 ...

中医认为,肾亏是人体疾病的根源,许多内脏疾患的治疗,应从补肾入手.最简单的做法,就是从吃做起,下面这些食物,可以多吃! 卷心菜卷心菜中含有丰富的维生素C.维生素E.胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多 ...

感觉身体被掏空 ...... 肾常常成为我们用来调侃的对象:一加班就肾痛:砸锅卖肾买手机:肾不够用...... 当然,这虽然都是玩笑话,但是也说明:肾对于人体来说太太太重要了! 肾就像身体里的&quo ...

肾不好人先老！多吃“2黑1白”，做3个动作，补肾养阳让你底气十足！