万物蛰伏之冬，补肾养精之际 / 开普饭

上海交通大学医学院附属瑞金医院马诗瑜春风暖暖,十里花香,值此百花齐放之际,却是养肝好时节.因此,今天笔者就来和大家聊一聊关于"春养肝"的养生热点. 何为春养肝?缘何如此? 俗话 ...

近日,有好多位年轻患者皆因白天头痛.头晕.精神不振而咨询我对策,我明确告诉他们:治疗无需服药及它法,只需早早睡觉,莫熬夜!而且建议早睡晚起,很快症状就消退了!为何? 冬天,天地进入到"生数 ...

中医认为,除了一些遗传的原因,头发的生长与肾气和精血的盛衰关系密切. 发为血之余,毛发的生机源于血,但其生机的真正根源在于肾,肾主藏精,精能化血,则毛发多而润泽. 头发变白的原因? 1.肝肾不足先天 ...

肾精亏虚是引起肾虚的原因,根据其不同的病因还可以分为肾阴虚和肾阳虚两种,但究其根本都是由于肾精的过度损耗.那么在治疗时也应该抓住肾精亏虚这一重点来对症下药,以岭药业八子补肾胶囊就是专门针对肾精亏虚研发 ...

肾虚这个问题已经得到了越来越多人的关注,肾虚的治疗过程也是漫长而艰辛,在接受药物治疗的同时还可以采用一些别的小技巧来治疗肾虚.在这里就简单介绍一些可以补肾养精的小技巧. 首先我们要减少对肾的消耗,也就 ...

近年来肾虚已经成为了养生保健界的一个热点词,许多中年男性纷纷加入了补肾大军.但我们都知道治病要刨根问底,首先要弄清楚病症发生的根本原因再对症下药.但大多数人对肾虚的了解和治疗药物的选择都是盲目听信广告 ...

说到肾虚,很多人都会面露难色,毕竟肾虚不仅仅会影响身体健康,还会影响"那方面"的能力,让人抬不起头."十个男人九人虚",这话并不夸张.肾虚已经成为越来越多男性的 ...

男性吃什么最补肾养精,需在专业医生的指导下用药物进行调理.可以服用五子衍宗丸.复方玄驹胶囊.金匮肾气丸.六味地黄丸.知柏地黄丸.右归丸.左归丸等.也可以搭配食疗进行补肾养精,食物上可以多吃黑木耳.黑芝 ...

肾吧,中医和西医的看法是不同的. 西医嘛,就是认为"肾脏",是输尿管.膀胱.尿道,一起组成一个泌尿系统,负责水液的调节和排泄,和清除排出人体100多种代谢出来的废物的.它就是一个重 ...

今年冬天,实在是太太太冷了! 天生怕冷的人,就更难熬了,整天手脚冰凉,冷风一吹还直打哆嗦. 甚至有时一觉醒来,手脚还是冰凉冰凉的. 这,多半是阳气不足所致. <黄帝内经·素问>里说:&qu ...

今年无论南北, 都能感受到冬天的冷气. 按道理讲,这是好事, 毕竟冬天冷是正常的, 暖才是要警惕的. 当然太冷了也有弊端, 第一是寒邪易伤身, 对付方法就是做好阳气的固护, 让它暖身护体: 第二是阳气 ...

万物蛰伏之冬，补肾养精之际