坚持每天十分钟，拍走身体“垃圾”，疏通经络，效果喜人 / 开普饭

经络衰竭是目前许多人普遍存在的问题,经络不能通过的原因有很多.久坐和运动不足是最常见的原因之一.如果经络不通过,体内的气血循环就会通畅,经络和气血都会被阻断.疾病起源于阻塞,所以当经络不通过时,必须及 ...

经络淤堵,中医说是经络不通.引起经络不通的原因主要有: 1.生活习惯不好,坐姿不佳,引发某一部位的疼痛. 2.饮食不规律 3.晚上作息时间超过11点. 4.经常不爱运动. 5.外邪入侵,风寒湿热邪气导 ...

如何应对气血两虚气血在中医指人体内气和血的统称.中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动. 大家要是气血已经虚了,想通过某个穴位或者几个穴位来解决,想把身体的整个气血 ...

最近风靡的颤抖健身动作,每天抖动10分钟,抖走身体垃圾毒素

我们常说,无毒一身轻松,人体最大的排毒通道就是膀胱经,时时刻刻都在传输邪毒,而其他排毒通路都是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经.如果这条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体自然远离百病了. . ...

单位老狐狸永远不会告诉你的Q规则 1.不能老傻乎乎低头干活 2.早上提前15分钟到,晚上多留十分钟再走,会比别人有更多机会 3.顶头上司要早请示晚汇报,中午还要绕一绕 4.凡事多汇报.遇事多请示.同 ...

老中医奶奶的故事第901 经络通畅身体好疏通经络方法多曾乐在中医看来,经络是人体的气血走向,虽然我们并不能看见,但是经络通畅是身体健康的保障,如果经络不通身体就会有各种疾病找上门来.那么什么是经 ...

坚持每天十分钟，拍走身体“垃圾”，疏通经络，效果喜人