抑郁症是起点而非终点（不吃药的治疗方法） / 开普饭

我是一位抑郁症患者,也是上海交通大学医学院8年制博士生,一名精神科医生. 精神科医生得了抑郁症,也只能无奈"医者不能自医". 社交退缩近一年,吃了两个月的抗抑郁药,我好像终于能够讲 ...

世界卫生组织数据显示,全球抑郁症患者总数为3.22亿例,患病率约为4.4%.我国抑郁症患病率为4.2%.在男女分布上,女性患病率高于男性.在年龄分布上,55~74岁的老年人为抑郁症的易感人群. 近年来 ...

抑郁症.抑郁障碍的治疗分为几大类:1.对于一些轻中度的抑郁症,可以单纯用心理治疗的方法来解决,心理治疗用的最多的就是认知行为疗法:2.对于中度.重度的抑郁症,治疗方面包括药物治疗,药物治疗的种类有很多 ...

这是流程+研习社的第253篇原创文章,欢迎转发分享.新来的朋友别忘了点击上面的蓝色(流程研习社)加关注,通过[书与文章]查看所有[历史好文]. 一.很多人的困惑平时,很多人问我如何做流程成熟度评估, ...

畸形的996无处不在,人人都对996深恶痛绝. 可是真正面对无休止加班的盘剥时,大多数人只能选择忍耐和退让. 因为,个体力量十分脆弱,不足以拿生计与之相抗衡. 偏偏有位刚毕业的大学生,勇敢地向变态的加 ...

2021年3月28日周六,汝城路跑协会会员有三位跑友参加了湖南博森体育长珠潭融城半程马拉松的活动,不久便传来了好消息:他们成功开心的跑完了半马拉松行程.真心为他们点赞! 他们能够取得这样的好成绩,与他 ...

一个女人想在这个社会上有自己的一席之地,也是很难的,但很多女性做到了,今天就来讲一下,这位来找我求测的女士,她的故事是这样的: 我是江西人,生于1987年,从小家里就穷,穷到我和妹妹两个人穿一条裤子, ...

▲ 音乐与美文的跨界混搭,你有调,我有谱. 你的起点不决定终点 ◈ | 洛克菲勒洛克菲勒,美国实业家.超级资本家,美孚石油公司(标准石油)创办人,是全球历史上除君主外最富有的人,是世界公认的&quo ...

人的一生,就像一辆车,从起点开往终点,沿路有人上来,有人下去,有的结伴同行,有的挥手告别,有的人,也许只是你顺风车上的一个旅客,却会在不经意间,改变你的一生 <一路顺疯> 赞相关句子 1 ...

树高千丈,叶落归根:雨撒万里,江流汇一. 四时有兴亡,先后轮回:日月竞起伏,往来穿梭.茧破蝶翩翩,火绝烟袭袭. 道生万物法自然,万物法道有始终.春来为始,冬去为终:日升为始,日落为终:生为始,灭为终. ...

抑郁症是起点而非终点（不吃药的治疗方法）