如何在“减肥停滞期”中度过时光 / 开普饭

宜食有足够的营养.热量的食品,补充大量维生素,特别是B族维生素:宜多食新鲜蔬菜.水果,如青菜.洋山芋.西红柿.胡萝卜.山药.百合.藕.藕粉.梨.荸荠等:宜餐具有滋补作用的食物,如鳗.鳖.龟.海蜇.猪肺 ...

减肥是为了身材瘦下来,但是减肥并不是一件容易的事情. 很多人刚开始的时候发现体重每周都在下降,但是过了2个月后,你会发现减肥速度越来越慢了,甚至是停滞了. 这是很多人都会遭遇的一个时期,他们会比较烦恼 ...

停在手中的温暖喊声母亲,名字伟大而亲切我已经喊了八十九年二万多个日日夜夜可化成无数个分分秒秒在今天,母亲的节日里做成八十九朵康乃馨献给您,我的母亲献给,拉扯我们兄弟姐妹成人的那双艰辛茹 ...

中医主任讲癌症2021-05-12 12:54:59 她肺癌差点没撑过来,中药补益气血来得及时 7年前,她被确诊为左肺小细胞肺癌.为了做手术,她术前.术后都做了化疗,即使这样术后她差点没缓过来.她有气 ...

"汝何故生我家"这句崇祯皇帝对女儿说的话,道尽了末代皇室的悲惨命运.尤其是这句话所指的女孩儿,更是走完了自己短暂的悲惨的一生. 当起义军攻入北京时,崇祯皇帝做好了自缢了准备,为了不 ...

很多人的碎片时间都是在划手机中度过但你可知道,碎片化的时间是我们普通人宝贵的财富在划手机中度过,它们就是时间的沙子而要是能够把它们捡起来好好开发它们就是时间的金子给你创造出意想不到的成果#奋 ...

在非洲草原上,有种小动物,一副小身板,头上戴着一顶"小白帽",它的座右铭是"一言不合就开打",连草原雄狮都不怕.人们叫它"平头哥",说它的一 ...

内地电视剧<白眉大侠>中,王顺的一生短暂又无趣,他终其一生都活在仇恨中,生命中只有黑白两色,除此外,没任何色彩,这样的人其实活着已经很悲哀很痛苦了,想想一生都在复仇的王顺,虽是个冷面人,但 ...

2021年5月22日,双星陨落!共和国一天痛失两位院士:13时02分,中国肝胆外科之父吴孟超逝世,享年99岁:13时07分,杂交水稻之父袁隆平逝世,享年91岁. 吴孟超在<朗读者>录制现场 ...

投资的过程,80%时间都是在忍耐和等待中度过,真正快乐时光不到20% 投资的过程,80%的时间都是在忍耐和等待中度过的,真正快乐的时光不到20%.股票的投资收益是"非线性的",你要 ...

如何在“减肥停滞期”中度过时光