腹部积毒=便秘肚子大黄脸婆！推腹艾灸，天然“解毒药” / 开普饭

腹部肥胖有三种,今天带大家学习第一种水袋肚比较常见,就是脾虚型的肥胖.有水袋肚的人,容易表现出乏力.脸色发黄.有舌苔.没劲儿.犯困.大便不成型金刚肚,就是肚子比较硬,男士比较多见,也就是啤酒肚,肚 ...

许多体胖的灸友,且不是大腹便便.行动不便.影响形象,而且容易百病丛生,要降糖.降脂.降压都非常困难... 为什么腹部容易堆积脂肪呢? 因为腹部是万病的根源,俗话讲:冰冻三尺,非一日之寒.腹部往往是首先 ...

燕麦片怎样吃快速减肥?肚子大怎么减肥啊?(艾灸贴瘦身更健康) 燕麦片是日常中非常普遍的一种食物,它含有人体所需要的营养物质.用燕麦片减肥的时候,我们可以减少其他的一些食物,特别是可以戒掉比较油腻性的食 ...

女性不想被喊黄脸婆,3种食物经常吃,排毒清肠,延缓衰老! 无花果含有苹果酸.柠檬酸.脂肪酶.蛋白酶.水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便.排毒清肠的效果.无花 ...

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,而且恰好惊蛰到来了,大家要顺应大自然的生发之 ...

生活节奏快,没有规律的饮食,使得很多白领一族的体内都藏了大量的毒,排毒,成为很多女性节后的健康口号.那么,如何排毒你是否又知道正确的方法.其实身体各个部位的毒素累积到一定程度时,都会表现出不同的症状, ...

每个人的身体缺少什么营养的补充是不一样的,所以作为父母我们要为了家人多了解家人的所需要的营养,这我们才能很好的补充身体所需的营养价值,而且荤素的搭配也是非常重要的.做好了营养的搭配我们家人才能身体健康 ...

女人受益终生的的"7宝",摆脱黄脸婆,收藏对身体有益! 一宝--[妇科千金片]--带下异常成分:千斤拔.单面针.金樱根.穿心莲.功劳木.党参.鸡血藤.当归.作用:具有清热除湿,益 ...

女人28岁后,身体就开始走下坡路了古代的人一般都束发.蓄发,不剃头,他们认为「身体发肤,受之父母,不可轻弃」,就是说不要轻易毁伤自己的身体,包括头发. 我们说要有一个健全的身体,所谓「全」,就是说自 ...

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