黄豆芽拌双丁的做法
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家常菜:尖椒辣子鸡丝
尖椒是蔬菜中的维C之王,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇. 鸡肉富含丰富的动物蛋白,营养温补.豆腐干是植物蛋白,富含钙质. 这几样搭配在一起的家常菜,简单易做,但却是营养中和,美味俱全. 原料 ...
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炒黄豆芽的做法
炒黄豆芽 花鱼儿 食材明细 主料 黄豆芽 255克 辅料 大蒜 适量 配料 生抽 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 炒黄豆芽的做法步骤 1 材料:黄豆芽(已去根清洗) ...
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青山学12条精辟烹饪技巧,条条有深度,句句有见解
菌菇焗虾球 做法:1.分别在大虾仁的背部剖一刀,待逐一挑去沙线后纳盆,加入盐.鸡蛋清和干生粉拌匀待用.另把杏鲍菇切成厚片. 2.锅里放色拉油烧至五成热时,先下虾仁炸至表面硬挺,捞出来沥油待用.等油 ...
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糖醋菠萝鸡块 材料:鸡腿.菠萝.葱花.姜切片.大蒜.酱油1大匙.料酒2大匙 做法: 1.鸡腿去骨切成小块,大葱切成葱花.姜切片.大蒜切碎.把鸡腿肉.葱花.姜片.蒜碎.酱油1大匙.料酒2大匙混合拌匀,静 ...
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小炒鸡块 材料:三黄鸡500克.植物油30克.韩国辣椒酱15克.辣椒粉10克.生抽5克.大蒜5瓣.料酒2克.番茄酱15克.姜2克.香油5克.盐5克 做法: 1.把三黄鸡切块.凉水下锅.加料酒煮开,捞起 ...
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干锅千层豆腐 材料:千层豆腐400克(用豆皮即可):洋葱60克:青椒15克:红椒15克:五花肉50克:香菇50克:姜:蒜:辣椒酱:酱油:蚝油:料酒:盐: 做法 1香菇洗净,切片,青红洗净,椒切丝,洋葱 ...
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美食优选:蒜香鸭块,番茄土豆丝,蒜香红烧肉,黄豆芽拌粉丝
黄豆芽拌粉丝 材料: 黄豆芽.粉丝.肉馅.鲜贝.葱.姜.蒜.耗油.料酒.酱油.盐.糖.油: 做法 1.准备鲜贝.肉馅.葱.姜.蒜,如果不喜欢鲜贝也可以不用,只用肉馅也很好:鲜贝开水下锅焯一下,捞起备用 ...
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素东坡肉 主料 冬瓜500克 调料 生姜一块 小葱一棵 大蒜三瓣 红烧酱油少许 番茄酱15克 盐适量 油适量 做法步骤 1冬瓜切成方块,挨着瓜皮的一面打上花刀 2锅里加入少许油,放入冬瓜翻炒,冬瓜稍微 ...
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家常红烧冬瓜 材料: 冬瓜.香菇.辣椒.香菇.盐.酱油.鸡精.蚝油.油 做法 1.冬瓜去皮,切成块,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒. 2.起锅烧油,将冬瓜煎一下,放香菇.辣椒炒出香味. 3.放盐, ...
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黄豆芽炒粉条的做法
打开APP,查看视频做法>> 黄豆芽炒粉条 中医认为其味甘.性凉,消肿利湿,有通便.除湿的功效,而且是减肥佳品!黄豆芽粉条绝配 作者: 时光流失的记忆 15分钟 家常味 中级 快手菜 炒 ...
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香菇虾仁豆腐 材料:豆腐1件,香菇6, 1个小,虾小萝卜1根,广式腊肠1, 2个,大蒜或洋葱或香菜适量,酱油,暗酱油,蚝油,料酒,糖. 做法:1.把豆腐切在碟子上,蒸5分钟,然后把它去掉. 2.把多余 ...
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