85式太极拳拳谱

2024-08-05 10:07:13

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传统杨氏太极拳老年简化60式拳谱

第1式预备势第2式起势第3式揽雀尾第4式单鞭第5式提手上势第6式白鹤亮翅第7式左搂膝拗步第8式手挥琵琶第9式左右搂膝拗步第10式手挥琵琶第 ...
杨式85式太极拳拳谱习练说明及记忆方法

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传统杨氏85式太极拳、老架拳谱

(王长兴)第一段1.预备式 2.起势, 3.揽雀尾 4.单鞭 5.提手上式6.白鹤亮翅 7.左搂膝拗步 8.手挥琵琶 9.左右搂膝拗步 10.手挥琵琶11.左搂膝拗步 12.进进搬 ...
这才是正宗杨氏85式太极拳，附拳谱！

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八式太极拳拳谱

这套套动作虽少,但每一个动作都隐含养生.技击内容.认真习练到一定程度后,善悟者或对武当拳研练有造诣者,均能阐释或领悟其健身.防身作用.具有隐秘的养生,尤其是技击性. 动作要求 (1)动作阴阳,交合运变 ...