研究发现放空思绪可以提高心理健康 / 开普饭

编辑:筱燕设计:小小心生活 | 爱语言 | 爱沟通 | 正念力 | 悟书会这几年在给企业开展心理服务时,我主要在讲<快乐工作与心理管理><阳光心态><非暴力沟通&g ...

英伦巡游记(29):思绪翻飞的圣安德鲁斯 1.圣安德鲁斯除了有世界上最早的高尔夫林克斯球场之外,还有闻名欧美的圣安德鲁斯大学.在这片适于冲浪戏水的海湾对面,还有什么重要的历史人文观光景点? 2.圣安德 ...

点击上面超准心理测试读心术免费订阅在人际交往中,每个人都想拥有一双洞察人心的眼睛,能够轻而易举看出别人的心事:可是,人心隔肚皮,刻意揣测别人的心理,时常会因为各种原因而产生偏差,毕竟" ...

近期,来自日本东京医科大学的研究人员在期刊Journal of Pineal Research发表题为"The melatonin metabolite N1‐acetyl‐5‐methox ...

大家都知道,心态决定健康,拥有好心态,才有好身体,才能拥有健康.快乐的人生.心态不好,郁郁寡欢.精神紧张.患得患失等等,会导致身体抵抗力下降,让身体引起其它疾病. 那么,心态在人的视力问题上,是否起到 ...

现代医学科学发现,免疫是一个与衰老有密切关系的因素,免疫功能减退是衰老的最重要原因之一,也是人类患病的根本原因.医学研究发现,长期练习太极拳可以练就超强的免疫力,同时还能抵抗多种疾病来袭,因此太极拳又 ...

[文献解读] 肝脏是哺乳动物中为数不多的能够大量再生的结构之一,它可以在不到原来体积的30%的情况下完全再生.这种再生能力是在肝脏受到创伤.暴露于肝毒素或手术切除肿瘤条件下维持生存的关键.肝功能的恢复 ...

现代医学科学发现,免疫是一个与衰老有密切关系的因素,免疫功能减退是衰老的最重要原因之一,也是人类患病的根本原因.医学研究发现,长期练习太极拳可以练就超强的免疫力,同时还能抵抗多种疾病来袭,因此太极拳又 ...

▎药明康德内容团队编辑迈入老年,大脑的认知能力会大幅下降.人们似乎不得不无奈接受这种变化.但现在,一项发表在<自然>旗下Nature Human Behaviour上的新研究指出,事实并 ...

人们普遍认为,单一种植或专门种植单一作物,覆盖更大的田地,可以用更大的机器在简化的地形上收割,从而提高农场的生产能力.然而,一项涵盖美国大陆的主要研究表明,情况恰恰相反.自然食品公司发表了这项研究. ...

研究发现放空思绪可以提高心理健康