我说“引进(劲、经)落空” / 开普饭

王宗岳在<太极拳论>中指出:"由着熟而渐悟懂劲由懂劲而阶及神明.--懂劲后愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲".可见,"懂劲"是练习太极拳的关键,也 ...

目前,全国习练太极拳者大约有1.5亿人,然而大多数习练者对太极拳的真正含义不甚了解,也就谈不上习练真正的太极拳.这大多数习练者可称为太极健身式(包含:太极舞-以太极拳为载体的艺术表现形式:太极操-以太 ...

"引进落空" 的目的是为了能够自己不使力.或只用很小的力,而轻松地发放制胜.当然在性命相搏的实战中,当对手已处在"落空"的状态而顺势发放时,将自身很大的力量叠加 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 推手歌,原名打手歌,不知何时.何人所作.虽只六句,却对推 ...

太极拳和形意拳都提到单重和双重的问题. 太极拳关于单重双重的论述,见于王宗岳<太极拳论>: "每见数年纯功,而不能运化者,率皆自为人制,双重之病未悟耳." 形意拳关于单 ...

"引进落空"这四个字几乎太极拳习练者都知道,它出自于王宗岳的<打手歌>: 掤捋挤按需认真,上下相随人难进. 任他巨力来打我,牵动四两拨千斤. 引进落空合即出,粘黏连随不 ...

平日练习打手,须在沾连粘随,不丢不顶上下功夫.走即是粘,粘即是走:粘即是用意,走即是行气.以己依人,备要知己,乃能随接随转:以己粘人,务要知人,乃能不后不先.彼之力有多大,我之意仍与其相合,彼增我亦增 ...

前言:太极者,打手不用先天赋有之力和快手,力则从彼处去借而是用意.借者,既省力而又不伤气.太极拳是一门最讲究省力打人的艺术,所谓"借力打人"是也.因为太极拳是一门艺术,而不是单纯的 ...

放松,放开,放松到极限有,但这个是假的,内里的虚实变化根本没有,都是外面扭来扭去,真跟他用劲,他就不会这样了都是外面的旋转扒拉,如果别人真用力,你根本转不了,也扒拉不动. 有很多练太极的,就是这个 ...

"引进落空合即出",源自王宗岳的<打手歌>.其全文是"棚捋挤按须认真,上下相随人难进,任他巨力来打我,牵动四两拨千斤,引进落空合即出,沾粘连随不丢顶" ...

我说“引进(劲、经)落空”