冬天补身怎么补？中医分享1个大补气血的食疗名方，在家就能做 / 开普饭

玉灵膏玉灵膏一名代参膏.自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数.碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次.凡衰羸.老弱,别无痰火,便滑之病者,每以 ...

本期导读你的气血够用吗? 中医里说:「女子以血为本」,细心的人可能会发现,其实大部分女性都有点血虚,甚至可以说十个女人有九个是血虚的,为什么会这样? 这是因为女性本身需要用血就比较多,女人一生 ...

本期导读气血之于女人,犹如水分之于娇花. <黄帝内经>里说,女子「四七」也就是28岁时,筋骨坚,发长极,身体盛壮,正是充盈灿烂的好年华. 「五七」35岁时,阳明脉衰,容颜黯淡,掉头 ...

本方出自<随息居饮食谱>,是清代温病大家王孟英晚年所著.众所周知,成书时间越晚,作者的学术思想趋于成熟完整.一位用药多偏寒凉的温病学大家,步入老年时"幡然醒悟",发现健 ...

天地奇珍,凝之为膏,妙用无穷,乃中医保健精髓.玉灵膏就是其中一种,精选加拿大西洋参与桂圆白糖融合,恰到好处,滋补养生. 玉灵膏这神奇功效的保证来自哪里? 首先,是精细的选材.做一份好的玉灵膏,对选材 ...

补血名方玉灵膏,出自清朝名医王孟英.近年因为某中医博士的推荐,又火了起来.该中医博士说,玉灵膏要"蒸到4个小时以上".因为这句话,市面上绝大部分玉灵膏都是蒸4个小时的. 其实,根据 ...

一物补一气!老中医常用的十大补气血的中药材,便宜又好用,爱好中医的人要收藏 1.甘草--便宜又好用--调和诸药.补脾益气.止咳祛痰.缓急定痛 2.红参--便宜又好用--大补元气,复脉固脱,益气摄血 3 ...

一物补一气!老中医常用的十大补气血的中药材,便宜又好用,爱好中医的人要收藏 1.甘草--便宜又好用--调和诸药.补脾益气.止咳祛痰.缓急定痛 2.红参--便宜又好用--大补元气,复脉固脱,益气摄血 3 ...

中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是中医常说的,夏天无病自带三分虚. 夏天天气热, ...

中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是中医常说的,夏天无病自带三分虚. 夏天天气热, ...

在古代人才辈出,中医也出现了许多能人,其中大家熟知的有李时珍.孙思邈.华佗等人,也有你不知道但是当时赫赫有名的中医名家,比如学中医的都知道的一个人,他是被誉为"金元四大家"之一,他 ...

俗话说,人活一口气,如果没气了,我们也就死掉了.气虚是中医的一种情况,气虚会影响到身体的健康,出现气虚的时候我们一定要注意补气哦.那么该如何补气呢?下面我们就为大家介绍三种大补元气的三种中药! 人参熬 ...

#健康明星计划#80岁老中医总结的7大补肾固精药,补肾要趁早! 很多男性朋友受生活及工作双重压力,虽然年过40,就出现肾精亏损,导致夫妻生活不和谐,严重影响了个人自信心,及时补肾固精,恢复体力和精力, ...

不知道大家生活中有没有遇到过这样的人,平时看上去面色萎黄,说话有气无力的,让她做什么,她都不想动.平时爬个楼梯,或者跑几步,就气喘吁吁的.走路好像一阵风就能吹走似的. 如果在短时间内有这种情况的话很正 ...

我和健康的日常今天批注:本文素材图片均来源于网络,如有侵权联系删除! 中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易 ...

冬天补身怎么补？中医分享1个大补气血的食疗名方，在家就能做