天冷了，这汤多给家人喝，清甜滋补，比牛奶还香，女人尤其要多喝 / 开普饭

白露过后,天气转凉,昼夜温差逐渐拉大.这时节风干物燥,呼吸道疾病多发,饮食上清咽润喉.降燥补肺才是正理儿. 入秋润燥吃什么?当然是咱们甜脆多汁的"百果之宗"--梨! 梨子性寒味甘, ...

今天是二十四节气中的惊蛰,惊蛰过后天气越来越暖和了.老人都说:冷惊蛰,暖雨水,天气完全变暖还要等到雨水之后.惊蛰期间气候还是比较干燥的,天气也是忽冷忽热的,稍不留神就容易感冒咳嗽,所以除了运动之外,要 ...

冬天干燥,每天早餐喝碗这个糖水,简单省事,清甜爽口.冬天除了天冷,皮肤也非常容易干燥,搓起来能听到沙沙的声音,手指尖上不涂护手霜的话,都会出现小裂纹,所以冬天要尽可能的多补补水,特别是女人,要常虽汤汤 ...

准备材料老鸭半只,冬瓜 150 克,薏米 30 克,生姜 3 片,料酒 10 毫升,鸡粉 2 克,盐 2 克,白胡椒粉 1 克开始制作: 1 将老鸭洗净, 斩成小块 : 带皮冬瓜洗净, 切块. 2 ...

天冷,银耳可以做成热奶茶,到了炎热的夏天,自然可以做成冰饮了,冰凉清爽,补充水分的同时还能补充胶原蛋白.维生素.矿物质等,比雪糕.冰淇淋好多了.每年夏天,都很少让家人吃雪糕,每天都会做一些汤水,比如银 ...

进入到2021年了,严寒的冬天也到了,三九天即将来到,天气寒冷,饮食的不注意,坏的生活习惯,穿着的不注意,各种疾病就会找到你.因此提高身体的体质,尤为重要. 在冬天,新鲜的蔬菜不是很多,因此多吃一些水 ...

天冷了,炖一锅青橄榄瘦肉汤,香甜回甘又润燥,连喝3盅都不够我很喜欢冬天,虽然很寒冷,但是冬天就可以吃到我喜欢的鲜橄榄了.橄榄一般盛产于福建.广东一带,它的花期一般在每年4-5个月,果实成熟期在冬天, ...

青橄榄是药食兼优实用果品中的佼佼者,有很好的药用养生价值.老百姓不仅喜欢用青橄榄煲汤.煮茶,更喜欢直接把它放入口中咀嚼,那种微涩中回甘生津的感觉会让人有点"上瘾". 01 青橄榄的 ...

俗话说:汤汤水水最养人,所以,我喜欢喝汤.我喜欢的汤,汁液明透,温胃润肠,如品美酒,慢饮低啜,一碗下肚,唇齿留香,回味无穷. 汤,人人应该喜欢,女人尤甚.都说女人是水做的,若想拥有吹弹可破的肌肤,平日 ...

几乎是在眨眼之间,秋风把酷暑扫的一干二净,早晚不加衣似乎有些凉了,尤其是对于小孩子和上了年纪的老人来说.秋天真的来了,我们的饮食也要随着季节的转换发生转变.夏季饮食以祛湿防暑开胃为主,而秋天要以蓄阳和 ...

入秋了,天气慢慢转凉了,在这个时候就该来个热乎乎的汤羹.最近因为天气慢慢变得干燥,所以总是想喝水或者喝汤,在做饭的时候就会做上一点简单的汤羹喝,有一道汤羹我特别喜欢,它的口感顺滑,喝着层次特别丰富,最 ...

冬季正是滋补的季节.常言道"冬天补一补,开春能打虎."寒冷的冬天,喝碗热汤最好不过了,不但能驱寒,还可以滋补润燥.养胃暖胃.所以不管多忙,每天的汤那是肯定不能少的.自从板栗上市,板 ...

天冷了，这汤多给家人喝，清甜滋补，比牛奶还香，女人尤其要多喝