情绪压抑话伤人与食物有关，吃好饭才情绪好 / 开普饭

现在很多年轻人周末的时候兴奋得很,精力充沛,但是一到工作的时候就打不精神总是犯困,很多人就不明白为什么会出现这种现象.其实上班犯困有可能是疾病引起的,还有可能与作息以及饮食有关. 那么为什么上班会犯困 ...

近年来,我国患甲状腺结节疾病的人数不断增长,其中最主要的原因是因为我们生活中不良的作息习惯和饮食习惯引起的. 而甲状腺作为重要的内分泌器官,一旦甲状腺受损,就会影响正常的激素分泌,对身体非常不利.很多 ...

血压保持平稳,身体才能维持健康状态,然而,现在越来越多的人血压波动了,在高血压环境下血管需要承受较大压力,会让血管脆性增大,弹性逐渐降低,甚至有粥样硬化的风险,因此,要远离会让血压升高的坏习惯,通过正 ...

大兴安岭的深山密林里,一只通体白色的狐狸,拖着长长的尾巴,机敏地穿梭在灌丛中.白狐的嘴巴尖尖的,鼻尖上一抹黑色,眼睛很亮,浑身毛茸茸的特别可爱. 白狐在森林里游荡,饿了就去觅食,渴了就找水喝,累了就回 ...

欣赏孔子的一段话:"人不敬我,是我无才:我不敬人,是我无德:人不容我,是我无能:我不容人,是我无量: 人不助我,是我无为:我不助人,是我无善!"我,也许不一定有才.有能.有为,但是 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 郜冰蕙编辑 | 吴施楠近30年来,我国城市居民膳食结构发生了不合理的变化,油脂和猪肉的消费量大幅度增加,而粮谷类食物的消费量明显下降.不健康的膳食习惯是慢性病的重要危 ...

现在的年轻人犯胃病的人越来越多了,胃病它属于一种慢性病,是由于经常饮食上不规律或者说不健康的饮食导致的,现在的人因为工作.上学等原因,加上科技的发展,经常吃快餐和外卖,很多学生都处于亚健康状态,总会有 ...

转眼已经到了秋季,但广东的气温不减,加上天气干燥,让许多人都感到肺燥难耐?怎么办呢?一种常见又当季的水果--梨,就是我们的好伙伴了! 今天广东省中医院珠海医院呼吸科主任黄东晖就来给大家讲讲,秋天怎么吃 ...

本篇文章共3576字,阅读大概需要15分钟文末扫码添加博叔微信,了解更多干货内容今天我们讲讲:正向循环. 经常会听到老一辈讲:现在的年轻人太幸福了,我们当年都是怎样苦过来的.苦难是人生的财富, ...

不管是朋友.亲人还是伴侣只要生活在一起就会有矛盾.有争吵,当两个人意见不同吵架是在所难免的.但是吵架也要注意分寸,尤其是夫妻之间,作为对方最亲密和最信赖也是了解对方最多的人来说,也肯定知道对方所有的弱 ...

相爱的两个人在一起久了,难免会有一些矛盾冲突,吵架.生气总是不可避免的. 人一旦在气头上,就很容易口不择言地说些伤人的话.但有些话是绝对不能说的,一旦说出口,覆水难收,关系就会破裂. "良言 ...

情绪如影随形.它就像身体的一部分,看不见,但它是真实的.有时候我们能感觉到,有时候我们做不到.当强烈的负面情绪产生时,有些人不仅沉迷其中,还会随意对周围的人发怒,而有些人可以抚平他们的负面情绪. 情绪 ...

情绪压抑话伤人与食物有关，吃好饭才情绪好