人倒下的不是病，而是无知！吃橘子要注意“3不”，你需要清楚 / 开普饭

"日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人."眼下正是荔枝大量上市的时节.清甜水润的荔枝,在炎炎夏日里,剥一颗入口,好不快哉.有不少人还喜欢将荔枝放到冰箱冷冻后再取出食用.可有的人吃了荔枝后 ...

"早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就变成铜了."这个说法有没有道理? 水果是人们膳食生活中维生素A和维生素C的主要来源.水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平 ...

橘络有养生功效你知道吗一般放至隔年后,等挥发油含量大为减少,黄酮类化合物含量相对增加之时,陈皮的药用价值才能体现出来,且陈得越久越好.而鲜橘皮含挥发油较多,不具备陈皮那样的药用功效.那么,橘络有养生 ...

绮梅生活关注昨天18:56胡萝卜中含有丰富的纤维素,所含的纤维素是一种不产生热能的多糖营养物质,经常食用,有利于保持消化道畅通,维持正常的排便功能,具有化积健胃的功效,适合便秘的人食用. 胡萝卜富含植 ...

超信快讯关注昨天15:21在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的.玉米中含有的玉米黄质和黄体素有利于保护视力.黄体素是眼睛视网膜和晶状体内不可缺少的类胡萝卜素,玉米黄质则是叶黄素的异构体,它们 ...

西红柿是很多人都喜爱吃的食物,营养价值很高 ,尤其是维生素C的含量,常吃对身体非常有益,但是吃西红柿也有禁忌,吃不对反而会使健康受损,一起来了解一下吧! 1.空腹时不能食用西红柿.西红柿的营养非常丰富 ...

不知大家发现了没有,随着年纪的不断增加,身体越来越不如从前,疾病也越来越多.很多人至此才感到遗憾,为何自己年轻时没有照顾好自己的身体,为何好不容易退休了,该享受天伦之乐了,却又被疾病所缠身!其实,这所 ...

不知大家发现了没有,随着年纪的不断增加,身体越来越不如从前,疾病也越来越多.很多人至此才感到遗憾,为何自己年轻时没有照顾好自己的身体,为何好不容易退休了,该享受天伦之乐了,却又被疾病所缠身!其实,这所 ...

苹果富含维生素,常吃有益健康,人们常说一天一苹果,医生远离我.但是越是常见的东西人们往往越不在意它的禁忌,苹果物美价廉,营养丰富,被称为长寿果,却有3种食物不宜同吃,不仅补充不到营养,还会引起一些不良 ...

昌益快讯关注2021-02-28 16:55玉米含有丰富的维生素B1.B2.B6等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病.心肌炎.维护皮肤健美有效. 广告了解装修房子的步骤大全,找装修攻略,装修公司, ...

一.枸杞有哪些功效? 1.抗氧化:枸杞中含有丰富的抗氧化物质,抗氧化物质具有抗氧化效果,所以枸杞具有能够清除以内过多的自由基的功效,以此起到延缓衰老的作用. 2.增强免疫力:枸杞性平味甘,具有滋补肝肾 ...

很多朋友都特别爱吃肉,但是吃肉还是讲究点卫生的好,尤其是动物身上的这4个部位,暗藏毒素较多,不要去吃,乱吃是会致癌的.这也是为什么医生会说这样的一句话,让人倒下的不是病,而是无知. 01.猪脖子猪脖 ...

胡萝卜中含有丰富的纤维素,所含的纤维素是一种不产生热能的多糖营养物质,经常食用,有利于保持消化道畅通,维持正常的排便功能,具有化积健胃的功效,适合便秘的人食用. 胡萝卜中富含一般蔬果中较少有的植物性白 ...

人倒下的不是病，而是无知！吃橘子要注意“3不”，你需要清楚