八段锦：多少钱也买不来“身心健康”。 / 开普饭

初诞之儿,未可轻药.盖无情草木,气味不纯,原非娇嫩者所宜,且问切无因,惟凭望色.粗疏之辈,寒热二字且不能辨,而欲其识证无差,未易得也.凡有微疾,不用仓忙,但令乳母严戒油腻荤酒,能得乳汁清和,一二日间, ...

每天聊聊八段锦二十二今天直播讲到调理脾胃须单举气机的升和降,其实也是整个八段锦八个动作的升降. 我们人体五脏六腑的功能,以及脏腑所引导的气机,是有方向的. → 肝升胆降: → 脾升胃降: → 肾水上 ...

太极拳气功太极拳是高级气功,因为练太极拳,需要注重内功,内劲的修炼,讲究练气,练功,练神,修的是精气神! 8篇原创内容公众号最初接触八段锦是在太极拳密论中看到的,在书中提到, 八段锦是太极拳的准 ...

作者:文摘君来源:家庭文摘(ID:jiatingwenzhai) 厨房是家里最重要的地方,一日三餐离不了它.但是油污清理,洗菜做饭也很麻烦. 2021年到了,小编特意整理了一份<厨房万能表&g ...

农村的这种野草被叫做"药王"!一块钱只能买到一克,你见过吗?在农村大山里有一种被称为"药王"的草,不认识的看到也就当普通野草.认识的那就能赚一把. 三叶青正名: ...

导语:生姜锅里蒸一蒸,作用拿钱买不到,奶奶偷教妙招,可惜懂的人不多! 俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活.大家好, ...

老话说得好"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",立夏过后,天气逐渐开始炎热起来,空调和冷饮开始流行起来,人们的身体往往容易染上寒气.而适当地吃一些生姜,能有效地逼出体内寒气,使气血流 ...

在经过几天的策划和编辑后,小编给大家带来了一篇"神奇又好玩"的文章.只要你摸一下图片,图片中的景物就会立马动起来!活灵活现! 赶紧来试一试吧,看看不一样的奇迹! 并且附上千年以来, ...

其实生活中很多的食材都是有助眠的作用,想要睡眠质量好,一定要保持良好的作息时间还有保持愉悦的心情. 还有就是多吃一些有助于睡眠的蔬菜,今天就给大家介绍一种蔬菜,就是油麦菜! 它是蔬菜中的"安 ...

养观赏鱼需要用哪些设备?用这3样足够了,其他的别浪费钱乱买

八段锦：多少钱也买不来“身心健康”。