代谢不掉的“痰湿”, 如何解决? 以下2招或可帮你排痰湿 / 开普饭

常言道: 养树要养根,养人要护脚. 一个人身体好不好, 从你穿的鞋就能看出来~ 不同的走路方式, 鞋底的磨损部位也不尽相同, 其实每一处磨损的部位都暗含着你的健康状况. 快来看看,你属于下面哪一种呢 ...

两种颠球方式对于脚背颠球而言,有两种常用的颠球方式--正脚背颠球和前脚掌颠球. 两种颠球方式的不同之处在于,正脚背颠球可以产生更大的力量,可以用来传球.射门等:而前脚掌颠球更加容易控球,适合于日常球 ...

目前,中国的心脑血管.中风等疾病患者已经超过了2.7亿人,而这些疾病治疗起来都是非常困难的,不仅费钱费力,而且会对身体造成很大的伤害,就算你最好治好了身体也可能被疾病搞垮了. 我们不能等到木已成舟才去 ...

相信爱吃火锅的人对花椒应该不陌生,很多人对花椒都是非常矛盾的,一方面喜欢花椒的味道,但是又不想吃到花椒,毕竟一口咬下去,整个口腔都麻了,于是不少"吃货"吃火锅时,都是先用勺子将花椒 ...

脾为后天之本,脾虚百病起.中医认为:脾为中土,主斡旋心.肝.肺.肾四脏.一旦脾胃出现问题就会影响其他五脏,百病尤生.当脾胃功能失常之后,水湿停聚,阻碍气机,它濡养周身脏腑的能力也就会有所下降,因而很容 ...

老中医解决"寒湿之夏"痰湿脾虚就用3招!第一消食.第二祛湿.第三最重要! 脾为后天之本,脾虚百病起.中医认为:脾为中土,主斡旋心.肝.肺.肾四脏.一旦脾胃出现问题就会影响其他五脏, ...

俗话说"肥人多痰""胖人多湿",中医经过长时间的积累总结,将人体大致分为九种体质.其中,痰湿体质的人一般小肚子较为突出,四肢也较易出现水肿的问题,看起来就&qu ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:减肥系列之八:「升降后瞧补脾虚」. 张老师:这一式是缓解脾虚五劳七伤的动作,脾胃重在气机升降,清气上 ...

(以下文字,曾经在前段时间推送过.作为以上音频的文字内容,贴在这里,供您对照收听.) 我今天给你讲阳痿. 阳痿,怎么造成的?我从中医的角度提示你一件事儿,这就是"痰湿堵塞三焦&qu ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 长按这三大穴位,能有效化除体内痰湿我们身上,有3个穴位通过按摩,对化痰有显著效果. 一.丰隆穴. 定位:在小腿前外侧,当 ...

代谢不掉的“痰湿”, 如何解决? 以下2招或可帮你排痰湿