春捂 ≠ 瞎捂，4个部位别冻着，3个要点要遵守 / 开普饭

<黄帝内经>指出"故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,......从之则苛疾不起,逆之则灾害生." 因此看出顺应四时变化是我国古代养生的最高准则.传统医学认为春生夏长秋收 ...

「背痛虽然没有颈椎病.背痛shi肩周炎那样多发,但也是一种常见病,在中老年人中最为常见. 背痛主要表现为背部不明原因疼痛.酸困.僵硬等,特别是在冬天,不少老人家还会出现背部发凉的症状.这主要是由于背部 ...

养生小妙招春捂有两点必须做到: 1.春天一定要捂到的地方是脖子后面三个受风的要穴:风池.风府.风门.所以,春天最好用围巾给颈部保温,可以使用薄丝巾,美观又能保暖.如果这三个穴位受寒怎么办?巧用吹风机 ...

阅客资讯 2021/03/06 21:43 "春捂"就是说在春季,气温刚转暖时,不要过早脱掉棉衣,使身体产热散热的调节与冬季的环境温度,处于相对的平衡状态. 冬去春来,寒气始退,阳 ...

俗话说"春捂秋冻".春捂怎么"捂",一直是个笼统的概念."二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪":"吃了端午粽,再把棉衣送", ...

俗话说"春捂秋冻,不生杂病",春天适当地捂一捂,可以帮助机体抵御外界寒气,预防感冒.气管炎,甚至心脑血管病的发生. 但春捂到底说的是哪几天?气温达到多少度,就不必再"捂& ...

民间俗语常讲,"春捂秋冻". 那么问题来了-- "春捂秋冻"啥人捂不得? "春捂"要捂哪儿? "捂"哪最重要? &quo ...

现已进入春季,天气乍暖还寒,气温冷热不定,并且还时不时来一场"倒春寒",<千金方>有言:"春天不可薄衣,令人伤寒.霍乱.食不消.头痛."此时,如过早 ...

俗话说:"春捂秋冻,不生杂病."春天捂一捂,不仅可以抵御外界寒气,预防感冒,还能预防气管炎,甚至心脑血管病的发生!不过,大部分人认为,春捂就是"不脱厚衣服",至 ...

山东即墨是一座有着一千多年历史的文化古城,现在是青岛市的一个区. 因为其千年的屯军历史,至今还有保留着明代的鳌山卫和雄崖所,形成了沿海地区独特的"卫"文化. 由此,即墨的方言土语就 ...

文丨京妈说. 已经过了雨水,春天的气息也越来越近,前几天的北京最低气温还是零下几度,出门得裹着羽绒服,这两天最高气温已经20几度,直接从羽绒服到薄卫衣,突然入夏的感觉. 昨天带儿子出去玩,我说穿个卫衣 ...

春捂 ≠ 瞎捂，4个部位别冻着，3个要点要遵守