人体阳气最大的开关在这里！献给体寒的你 / 开普饭

三九寒冬,阳气藏伏,人体免疫力会有所降低. 许多人稍感寒湿之邪,一些慢性病就会复发或加重,常见的有颈椎问题.腰椎问题.肩周炎等寒湿痹症. 这些问题多发生在我们的肩颈.后背. 如果肩颈.腰椎出现问题了, ...

俗话说「阳强则寿,阳衰则夭」,意思就是阳气充足可以延年益寿,阳气不足则容易多病早夭. 阳气真有那么重要吗?我们来看一则报道: 国内著名中医肿瘤专家.北京中医药大学博士研究生导师李忠指出,临床数据统计表 ...

我们知道,艾灸具有疏通经络的作用.它可以很好地防止过早衰老,预防疾病,还可以调节体内的阳气,从而达到温暖和滋养的作用. 冬天可以灸吗? 当然,这是肯定的.冬季,天气寒冷,地面寒冷,身体僵硬,疾病频发. ...

内分泌科任佩铢春秋时期<老子>曰:"骨弱筋柔而握固". 晋朝著名道士葛洪,在其著作<抱朴子>上倡导"握固守一". 握固是中国传统养生 ...

内分泌科任佩铢春秋时期<老子>曰:"骨弱筋柔而握固". 晋朝著名道士葛洪,在其著作<抱朴子>上倡导"握固守一". 握固是中国传统养生 ...

四逆汤:生附子10g(先煎40分钟),干姜12g,炙甘草15g. 这个方子只有3味药,药简力专,这是经方的特色.要重点说明一下用量问题,用好经方的秘诀在于药量,以上的剂量仅供参考.我说说李可老中医的做 ...

脾胃在人生中占有很重要的地位,可以说没有脾胃的功能,人是生活不下去的,脾胃功能强,则身体健康,脾胃功能弱,则身体羸弱,百病丛生.脾胃为什么会如此重要呢? 脾胃为后天之本,气血生化之源,痰湿之源,有胃气 ...

古人云:"药不瞑眩,厥疾弗瘳.""瞑眩"一词最早来源于<尚书?说命篇>:孟子释曰:若药之攻人,人服之不以瞑眩愦乱则其疾以不愈也.意思是说一个病重的人 ...

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说到体质,多数人都会联想到中医9种体质.不过,中医还有一种一种体质划分法--根据人体阳气的由强到弱,分为:太阳体质.阳明体质.少阳体质.太阴体质.少阴体质.厥阴体质.今天介绍一下. ...

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