肺经上的明星穴：列缺穴 / 开普饭

取穴要点此穴位于阳明大肠经,抚胸取穴,握拳拳眼朝上,沿曲池穴向下贴骨边按压,最痛点即是. 手法操作找到痛点按揉3-5分钟,或按揉后贴活血止痛膏. 临床主治此穴可疏通经络.调和气血.清热镇痛,主治 ...

针灸经络穴位图昨天人体每条经络上存在着2~3个容易堵塞的穴位,多分布在肘.膝.腕.踝关节附近,我们可以用点.敲.揉等方法寻找这些堵塞点.认识了这些堵塞点,就能自己动手梳理经络了.今天,给大家讲一讲 ...

2020年,一场突如其来的新冠病毒肺炎疫情席卷神州大地,让人猝不及防.战战兢兢的过了一年,但还没有结束..... 让越来越多的人认识到养肺的重要性.肺是人体最"娇嫩"的器官,正值秋 ...

[列缺穴:手臂上的戒烟穴!] 中医认为,吸烟伤寒最大的就是肺,所以想要戒烟也要从肺入手.而列缺穴是人体肺经上的常用穴,对于肺有着非常不错的调理作用.刺激它可以通上彻下,很好的缓解戒断症状,使戒烟的人不 ...

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慢性咽炎.失眠总是折磨着很多人,使整个人的精神状态都很不好.今天就给大家分享一个位于脚上,可以帮你告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴,它就是八脉要穴之一 --照海穴. 奇经八脉要穴之一 --照海穴李时珍在 ...

公众号针道传承很多妇女的美丽问题,以及宫寒不孕的问题,临床使用妇科穴和还巢穴左右相配治疗,具有非常好的效果. 妇科穴大家看一下,我会拣一些比较有意思的穴位跟大家讲,这个还巢穴,在讲还巢穴之前, ...

大陵穴是手厥阴心包经的输穴和原穴,为心包经经气的重要输出之地. 大陵穴还有一个别名--心主.心,心包经的气血也.主,主帅也.心主名意指穴内气血以气为主. 大陵穴治疗精神神志疾病的临床疗效早已被几千年来 ...

我妈妈今年63岁,失眠了整整10年,这10年里,没睡过一晚的安稳觉,身心几近崩溃. 像我妈这样的中老年人太多了: 入睡困难,睡眠极浅,闭上眼睛脑海里像放电影,都是些陈芝麻烂谷子的事,越想越清醒. 失眠 ...

肺经上的明星穴：列缺穴