上古天真论篇：长寿者养生秘诀 / 开普饭

点击上方图标听课 [內經原文] 昔在黃帝,生而神靈,弱而能言,幼而徇齊,長而敦敏,成而登天.乃問於天師曰:余聞上古之人,春秋皆度百歲,而動作不衰:今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶?人將失之耶? ...

<内经>在自然观.价值观上接受了道家思想,认为人类的道德是一个退化的过程.上古是人类道德水平最高和生活最合乎理想的时期,那时的人类完全取决于自然之道而生活,能够享尽天赋百年寿命.养生的核心 ...

文人的矫情,缘于更多的时候是活在想象的世界里,书中主人公,多数是被雕琢后的产物,好比一摊烂泥,经过窑火的闷烧,砸开封窑的门洞,重见天日后的晶莹剔透,早就掩饰了原本烂泥一摊的本质.人生,也是如此 ...

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效法天地阴阳的变化规律,调养精气,劳逸结合,起居规律是上古之人皆度百岁的原因. 以酒为水,作息失常,纵情声色,不知调养,精气衰竭,真气耗散是现代人半百而衰的原因.

主讲:徐文兵主持:梁冬播出时间:2009-01-17 23:00-24:00 经文:四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮,五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕,六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白,七七, ...

主讲:徐文兵主持:梁冬播出时间:2009-01-10 23:00-24:00 经文:岐伯曰:女子七岁,肾气盛,齿更发长.二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子.三七,肾气平均,故 ...

上古天真论篇：长寿者养生秘诀