大寒后，必吃这“2红2黄2黑”！延年益寿，平平安安过寒冬~ / 开普饭

红枣富含蛋白质.脂肪.糖类.胡萝卜素.B族维生素.维生素C.维生素P以及磷.钙.铁等成分,不仅补气养血,还有保肝护肝.促进睡眠等作用,下面这款红枣蜂蜜膏就是治疗失眠的一种膏方. 做法:用鲜红枣1000 ...

最近,卡卡吃了个很特别的"瓜"-- 它就是,红遍全网的"一颗蜜瓜蛋糕". 把蛋糕酿入蜜瓜瓤,创意满分. 不过,这一小块"瓜"就要68软妹币, ...

暖暖陪伴您的1991天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 人到中老年,最大的困扰可能就是心脑血管方面了.立夏之后,气温越来越高,很多人都在后台跟暖暖抱怨说:最近出现了全身无力.没有食欲 ...

中国传统饮食讲究"五谷宜为养,失豆则不良",可见豆类食品在我国餐桌上的分量. 民间还有这样的俗语"夏吃豆,胜吃肉".这是因为到了夏季,很多人可能都会因为天气炎热 ...

<黄帝内经>说:春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也:逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少. &qu ...

脑梗在医学上称为缺血性卒中,是在动脉粥样硬化的基础上发生的动脉粥样硬化斑块破裂,血栓形成,导致依赖病变支血管供血的脑组织发生缺血缺氧坏死,引起所支配的相应区域功能障碍的疾病.得了脑梗塞后,必须吃的三种 ...

转载视频请标明来源李时珍啊在<本草纲目>里这样记载:唯此豆芽白美独异,食后清心养身,具有"解酒毒.热毒,利三焦"之功. 那豆芽呢又分绿豆芽.黄豆芽.黑豆芽,而且它们功 ...

"吃住行游购娱",对于旅行者来说,"吃"排在了旅游各项要素的第一位,张掖作为甘肃旅游的必经之地,不仅旅游资源丰富,其美食也是独树一帜,"东街拉面:西街 ...

二十四节气中的最后一个节气大寒刚过,大寒的意思为天气寒冷到极点,大寒节气后的15天,是一年中最危险.最容易生病的时段,同时也是年前最后的进补好时机. 一说到冬季进补,很多人第一反应就是,吃羊肉,暖身补 ...

‍‍‍ 吃什么?这个世纪难题总是困扰着很多人. <孤独的美食家>里说,上帝让人必须吃饭才能生存.因此他用食欲促使人们开饭,并用吃饭带来的快乐作为给人类的奖赏. 马上就要到寒风凛冽的大寒节气 ...

大寒后，必吃这“2红2黄2黑”！延年益寿，平平安安过寒冬~