吴氏老郎中提醒您----保养膝关节五招需谨记 / 开普饭

这些天一直在写老年人的健康养生科普,总结核心就是:虽说老年人生老病死,是自然发展规律,但只要活着,就得有高质量的生活,这话引起各位老年人朋友的共鸣.为了提高老年人高质量的生活,需要明白两个道理: ①对 ...

俗话说,"树老先老根,人老先老腿".人老后,腿就一定会出问题吗? 一般说来,人机体的老化是一个循序渐进的缓慢过程.而骨骼.肌肉和皮肤老化较早.下肢肌肉,又占到全身肌肉的70%以上, ...

膝关节疾病是老年人的常见病.秋季由于早晚天气转凉,阳气渐衰.阴气渐盛,阴寒之气留滞于关节导致气滞血瘀,常引起膝关节疼痛发作.膝关节疼痛病因常与关节退行性病变.慢性劳损.结缔组织疾病.风湿.类风湿或痛风 ...

怀孕是一件非常令人高兴的事,但是如果撞上子宫肌瘤,孕妇心里就会打鼓了,感觉很是忐忑,不知道该怎么办.子宫肌瘤是一种比较常见的良性肿瘤,发病率比较高,当它和怀孕同时被发现的时候,怎样处理非常关键. 怀孕 ...

"恶补"即"猛补".一般人使用的是它的引申义--疯狂地补救.然而,这个词用在中医里面,实在太普遍不过了.春夏秋冬,食补药补,人人都在进补,一不留神,却走进&qu ...

导语:现在的高血压药物被分为了四类,高血压的患者在服用药物的时候,一定要听从医生的嘱咐.只有针对性的用药,才能够让自己的血压更加平稳. 打开WiFi万能钥匙,查看更多图片提醒高血压患者,这几类降压药 ...

很多时候,我们都有这样的感觉: 明明辛辛苦苦试了各种护肤品,最后的结果仍然让人害怕,一脸的不如意. 其实,不知道这 5 点,皮肤就可能越「护」越糟糕. 一次不要用太多种护肤品有的朋友,容忍不了一点瑕 ...

这几天,天气说热就热了,一点铺垫都没有,这预示着已经完全脱离了寒冷的冬季,我们之前在冬季对爱车所做的一些保养,也应该换季了.春夏季摩托车的保养,我总结了"五招",希望对你有用. 一 ...

生活中只有三成左右的女性在意卵巢的保养,多数人都认为这种内在的不需要过多的在意.那你知道吗?其实卵巢一旦出现了早衰,在身体上的症状会非常的明显哦.卵巢出现早衰会造成皮肤变得暗黄而且还会经常出汗月经失调 ...

有老母亲发现自己生了一个水娃,非常爱出汗,特别一到晚上睡觉,孩子的头啊背啊全是汗,枕头床单湿漉漉一片,直接印出一个人影,有的娃甚至头还"冒烟",仿佛在练绝世神功. 天气热.活动多. ...

吴氏老郎中提醒您----保养膝关节 五招需谨记