为什么懂得这么多道理，依然管理不好情绪：认识神经机制作用原理 / 开普饭

我的孩子为什么会变得那么易怒.奇怪.反常? 为什么我温和听话的孩子变得冷漠易冲动? 为什么之前见我都开心的孩子现在对我充满反感? 是不是我的孩子有什么问题? 难道作为家长我做错了?我哪个地方错了呢? ...

我们说可以从"慢无止境"法来处理心理问题,其实就是试图用认知行为疗法处理困惑,不过这里要讨论下,为何情绪如此难以管理? 对于情绪处理,上面方法里借助"无"来表达 ...

查理·芒格是一个奇人,也是我非常敬仰和佩服的一个人.我这些年在做的跨学科学习,其实也是从他那吸收了很多,主要是学到了他的思维模型. 查理·芒格沃伦·巴菲特的黄金搭档美国投资家,伯克希尔·哈撒韦公司 ...

想说明白心理是什么,得先说明心理不是什么?心理不是心理学知识,心理不是道理. 心理不是心理学知识. 比如,一个心理学博士可能不懂心理,不会处理人际关系,把生活搞得一团糟,人家农村老大妈一个字不识,说话 ...

文: 男终身黑白语音:女终身黑白终身黑白第302篇原创文章股市是认知的变现,所以每周黑白会陪大家读一本书,最近股市表现不错,可能很多朋友已经没有耐心阅读,在别人不愿坚持的时候坚持,才能 ...

辣口暖心诊断爱情这里是爱情急诊室我是许川每天回答你的感情问题爱情 [问]从老公搬到隔壁,跟我分房睡开始到今天,171天.每一天我都想跟他说"回来吧",我削好水果送过去,穿性 ...

如果你公司年入3000万,净利润500万,你会开心吗? 你会开心,一个正常人第一反应都会开心. 那再加一个条件:你白手起家,已经有快5年了,依然突破不了500万净利润的瓶颈,你还会开心吗? 你如果依然 ...

文/陈真华前几天与友人交谈,他说在逛知乎的时候,看到了个不错的回答,答主是在分析<功夫>这部电影,但里面有个观点很吸引人,答主说周星驰之所以会绝世武功,不仅仅在于他得到了秘籍,更 ...

前几天与友人交谈,他说在逛知乎的时候,看到了个不错的回答,答主是在分析<功夫>这部电影,但里面有个观点很吸引人,答主说周星驰之所以会绝世武功,不仅仅在于他得到了秘籍,更在于他的天赋,所以普 ...

记得刚工作那两年,一直傻的不行,容易钻牛角尖. 压力大了,跟主管说我不干了,太累了. 主管说,有什么压力啊? 我说,每天自己要做业绩,还要带新人,还得--,我时间天天都不够用,你看公司---,多不公平 ...

为什么懂得这么多道理，依然管理不好情绪：认识神经机制作用原理