「开练」总觉得缺少稳定和力量？试试练这两个动作！ / 开普饭

早晨起床,窗外夜雨没停,只不过由大雨变成了小雨. 该去跑步了,去还是不去. 又躺床上准备睡个回笼觉,没半小时,还是低估了想要晨跑的冲动,实在躺不住了,马上穿戴整齐,出发. 就想着,即使有雨也不大,应该 ...

为什么越来越多的人选择学习古典舞?古典舞就是用灵魂在讲述一个个故事.在舞蹈里体会爱恨情仇,体会生离死别,一舞终了,心灵和气质都得到升华. 古风圈爆火<眉间雪> ▼ 编舞:彭漾琳舞者:彭漾 ...

下杆过程中胯部前冲改变了身体角度,导致击球不稳定,很多球友通过一系列的练习改善这一问题,却无法直观感受到调整的效果,导致问题时有"复发". 今天,高提士高尔夫技术导师朱达就来给大家 ...

在练习场手感炙热,但一到场下就屡屡受挫?其实,场下高低起伏的地形本身就是一个考验,练习稳定击球是每一位球手的必修课.那么我们要怎样练习,才能在实战的考验下也应对自如呢? 上一期,高提士高尔夫技术导师杨 ...

「活动最后一天」总能让我遇上? 「最后几个名额」总是轮到我? 我是装修界的幸运女神吗? 今天这篇文章,可能要得罪不少家居行业的人,但是为了防止各位业主粉丝被带错路.装修翻车,我还是要是扒一扒家居卖场的 ...

小编发现左曲球似乎也困扰着不少球友,特别是突然一个大左曲,就很容易打进一些高难度的障碍区,损失距离和杆数不说,直接打出球场的也不在少数! 想要解决左曲球其实也很简单,今天,美巡系列赛-中国全卡会员.珠 ...

在之前的两节课中,我们跟着运动表现馆打远专项导师--石创业教练一起学习了如何练习提高杆面甜点的命中率以及让我们杆头的轨迹能走上"快速路"从而增加杆头速度. 今天的内容,石教练将在上 ...

在家可以进行的高尔夫练习有什么?体能?推杆?但相信不少球友都希望能有方法在家练习挥杆的技巧.今天就给大家推荐一个! 在高尔夫挥杆中,左手的手腕角度会影响我们击球的效果.怎么样的手腕角度是比较合理的?在 ...

天天宅在家,看着外面的阳光,却不能尽情挥杆!感觉之后下场又要变成"三轮车"了! 不!拒绝"三轮车",从推杆开始! 推杆远比我们认为的重要,推杆的标准杆在36推. ...

如果要说球友最不愿意见到的击球,那么一定少不了"冲天炮.相克球.右曲球"这三个.前面两个出现的概率比较小,还不算大问题,但右曲球总是时不时给你当头一棒,实着让人受不了. 右曲球成因 ...

就在上次的采访何沐妮的活动中,就有一位球友问了一个十分专业的问题. 很多亚洲球员都是依靠稳定的开球来弥补距离上的不足!稳定的开球可以让我们在第二杆有更多击球选择.今天,我们就跟着何沐妮一起,通过几个在 ...

「开练」总觉得缺少稳定和力量？试试练这两个动作！