丰荷夜读｜走路是“天然良药”，但走多少、怎么走需注意！ / 开普饭

无论在哪个年龄段,我们都需要运动--年轻人运动多是锻炼体能,提高身体各方面的能力:而中老年人运动则多是保持体能,减缓器官衰退速度. 不过,中老年人由于关节的衰退,再加上一些慢性疾病缠身,能选择的运动比 ...

无论在哪个年龄段,我们都需要运动--年轻人运动多是锻炼体能,提高身体各方面的能力:而中老年人运动则多是保持体能,减缓器官衰退速度. 不过,中老年人由于关节的衰退,再加上一些慢性疾病缠身,能选择的运动比 ...

很多时候,直到曾经的弯路变成现如今的"垫脚石",我们才恍然大悟,弯路真没白走.有些看似多余的路,说不定就藏着动人的风景.希望有一天,你的"弯路"变成不可多得的宝 ...

看看长知识1秒钟前人不分美丑,心善为好:爱情不论先后,相悦为好:家不分贫富,和睦为好:梦想不论真假,实现为好:友不分多少,投缘为好:钱财不论多少,够用为好:花不分淡浓,芬芳为好:天气不论好坏,心晴为 ...

在新荷面前文/刘国宗一阵向晚的暖风悄悄地掠过荷塘我放下手中的书把目光投在水面上惊喜地发现这满池的嫩荷已举起了夏日的风光嫩荷的香气,融入暮色在向晚的暖风里香遍了整个村庄池塘边,芳 ...

小荷尖尖文/天涯独孤宏清晨,为了看一眼小荷尖尖如何绽放,我特地起了个大早.约上妻和女儿,我们来到了荷塘边. 荷塘边,伫立一棵棵佝偻着身躯的老柳.唯有青丝依旧,如少女的发一般鲜亮.我站到一棵柳树边, ...

文/何忠芳 (点击下方音乐结合一 ...

2021-08-07 21:30 您的浏览器不支持 audio 标签. 蛙声催来树荫,池塘午梦初醒,几个伙伴邀约,何不去赏荷? 远山青青,翠湖明如镜,细桨慢摇,水里的云碎了.鲤鱼在船头旋绕,它们似乎在 ...

557| 读城记2020

丰荷夜读｜走路是“天然良药”，但走多少、怎么走需注意！