哺乳期饮食，这些问题必须要注意！ / 开普饭

每个妈妈最幸福的时刻,就是生完宝宝之后,看着身边可爱娇小的婴儿,简直觉得自己是世界上最幸福最伟大的人.所以,为了让宝宝每天吃的饱饱的,都会吃很多的营养食物,帮助产奶,家人也为了让饱饱能吃到足够的母乳, ...

作者:点妈有了宝宝之后,什么都想给宝宝最好的. 我们时刻关注着宝宝的吃喝拉撒,想要给宝宝补各种营养,却往往忽略了一个最重要的问题. 对母乳喂养的宝宝来说,妈妈的饮食,非常重要. 6月龄前母乳是宝宝唯 ...

对于刚刚进入到哺乳期的新妈妈们,她们在给宝宝哺乳喂奶方面其实都会存在很多的不科学状况,于是,只要不留心急性乳腺炎就会骚扰到你,如果你的乳房出现了这个状况的时候,还处于哺乳期的你是需要这样做护理的. 1 ...

这两天有宝妈来询问,不小心吃错了东西,造成宝宝肚子不舒服,妈妈在哺乳期的饮食禁忌你都了解吗?吃错东西,不仅影响母乳的分泌,还会造成宝宝肠胀气. 妈妈吃了不该吃的食物,通过母乳过到宝宝体内,造成宝宝不舒 ...

蔡医生宝宝出生后,好的母乳就是给他最好的礼物,好的母乳的营养成分高,宝宝也更喜爱,并且母乳好是对宝宝的发育有很好的促进效果的,有些妈妈产后就会到奶水不够的问题,可能是和平时的饮食有关系. 一.哺乳期 ...

很多妈妈在怀孕的时候,天天补,因为觉得怀孕一个人吃两个人补,而生完之后就不太注意营养和饮食了,因为孩子出生了觉得不需要补了 . 事实上,哺乳期需要的营养不比孕期的少,要知道宝宝在妈妈肚子的时候快出生时 ...

无论是怀孕,还是分娩,产妇的体力消耗是非常巨大的.月子里,无论是产后恢复,还是母乳喂养都要求妈妈要有足够营养. 因此,哺乳期妈妈的饮食是非常重要的,不仅关系自己的健康,还关系着宝宝的身体发育.人们常说 ...

<美国临床营养学杂志>不久前刊载的一篇研究报告显示,母亲哺乳期摄取高糖饮料会损害孩子幼年认知能力发展. 研究人员认为应该是妈妈摄入过多的糖分,这些糖分会进入妈妈的母乳之中,从而被孩子摄入过 ...

哺乳期妈妈的饮食会不会影响孩子的健康?这是毋庸置疑的! 坐月子时的一些陋习,不但会影响妈妈健康,还会影响到孩子 ★坐月子不能吃蔬菜比如有一些地方说坐月子不能吃蔬菜,不能吃水果,不但妈妈在月子期间被便 ...

想必很多哺乳期的妈妈都受到一个问题的困扰,那就是为什么总会掉头发,而且掉的量非常大,甚至很多人表示生完孩子都要秃头了,原来在哺乳期,母亲通过乳汁,将大量的自己体内的钙铁矿物质,或者维生素磷脂给予了孩子 ...

许多谷物.含糖饮料以及其他加工食品含有果糖,包括蔗糖和高果糖玉米糖浆.虽然已知母亲在围产期摄入过量糖(包括蔗糖和高果糖玉米糖浆)与子代成年后的肥胖和2型糖尿病有相关性,但是缺乏研究评估围产期摄入这些糖 ...

哺乳期饮食，这些问题必须要注意！