钟南山院士高血压20年没并发症,是如何做到的?坚持这2点很重要
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钟南山建议:一日三餐做到“3吃3不吃”,吃出好身体,早做了解
俗话说:"民以食为天",食在生命延续上排在首位.但是我们现在可不能只将吃简单的定义在填饱肚子上,想要养生,莫过于先从食上着手,只有饮食上做到合理搭配,健康饮食才能达到养生的目的. ...
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84岁钟南山对高血压、心梗人群提出的5个建议,值得我们借鉴
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聆听丨博野这位“竹板一打响连天”成网红的老哥
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钟南山院士高血压20年,无任何并发症,他的3个秘诀值得学习
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高血压20多年没有并发症,钟南山院士分享三条降压经验
"可不能得高血压,一得就是一辈子." "高血压太可怕了,不仅要每天吃药,还会有各种并发症." "隔壁老王就是高血压死的,才50多岁就没了,好可惜.&q ...