豆豉这样吃，补肾、消肿还能防血栓 / 开普饭

都江堰是"天府之国"的长寿发源地,一个城市里生活着50多位百岁老人. 养生堂节目来到了长寿之乡,寻找其独特的饮食密码.其中有一个食材就是--豆豉. 豆豉是大豆发酵而成,一般用黑豆, ...

大医教你吃 878篇原创内容公众号近年来,豆类由于其较高的营养价值和良好的口感越来越受到人们的欢迎,像黄豆.红豆.豌豆.扁豆等都是大家餐桌上的常客.但有一种"豆子",养生功效不 ...

<遵生八笺>说:"夏气热,宜食菽以寒之,不可一于热也." 菽,便是豆子,夏天正是吃豆子的季节. 黑豆.黄豆.绿豆.豌豆.红豆.毛豆......豆子是植物的种子,有强大的 ...

我们常说"每天吃豆三钱,何需服药连年",豆类营养丰富,经常食用有很好的养生功效. 其中有一种豆,它不仅是调料,也是一味药,很多长寿老人都喜欢吃. 这种豆就是豆豉,用黄豆或黑豆发 ...

我们常说 "每天吃豆三钱,何需服药连年" 豆类营养丰富经常食用有很好的养生功效其中有一种豆,它不仅是调料,也是一味药,很多长寿老人都喜欢吃. 这种豆就是豆豉,用黄豆或黑豆发酵制 ...

本文专家观点卫生部中日友好医院中西医结合肿瘤内科专业首席专家李佩文营养专家.浙江医院营养科及消化科主任郑培奋长沙市中医院老中医肖展鹏广东省中医院妇科副主任医师冉青珍 4颗元宵=1碗饭 ...

"水中人参"--芡实芡实又称鸡米头,生于水,味甘略带涩,以其形状酷似鸡头而得名.是<黄帝内经>中记载的上品药材之一,也是一味常用的药.食两用药材,含有丰富的淀粉.蛋白 ...

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原标题:它被称为男人的"加油站",比生蚝便宜,经常吃补肾壮阳! 现在天气越来越凉了,所以说在日常生活中,我们除了做好保暖工作以外,大家也一定要注意多吃一些滋补的食物,为我们的身体储 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 吴施楠现如今,大量的弹窗广告和电视广告宣传补肾壮阳的概念,一些药店或商店也会做重点推荐补肾保健品.神油等等,这些可以治好早泄吗? 北京大学第一医院男科 ...

豆豉这样吃，补肾、消肿还能防血栓