出汗，不要总想着止汗！

出汗，不要总想着止汗！

临床上，有一部分人脾虚湿盛体质，多有自汗表现，医者治此，多对发散风药顾忌，恐致汗多气液两伤，绝大多数都是加敛汗之品以止汗。殊不知，越敛越出汗。

湿邪致病，适度出汗反有利湿出，是机体自然排湿祛病表现，这是人体的自然反应，不要人为用收敛法止汗，强行止塞，是毫无用处的，而且反增气机闭滞！唯健脾除湿才是正法正治，湿去则汗自止，这是见汗不止汗的高见。

临床上见到脾虚湿盛多汗之人，也可在益气健脾除湿的同时，适当佐以风药，风药多用低剂量，如羌活、独活三五克即可。若湿闭患者在服用羌活、独活时出现泄泻，这是湿邪从大便而去的佳兆，不必担忧，湿去则大便自调，以粪燥无湿矣。