戚继光三十二势拳之七星拳势 / 开普饭

金庸过世之后为峨眉武术正名 (峨眉武术简介) 峨眉山是峨眉武术的发源地,自春秋战国时期古蜀国司徒玄空以来,涌现出了一批批精通搏击武术和健身功夫的高人,其观研猿猴等动物并结合自身搏击体悟而原创的武技通臂 ...

七星拳是少林七星门的看家拳,与长护心意门同属小架拳类,素有子母拳之称,其短小精悍,灵活多变,且有拳打卧牛之地的特点.其练起来动如猫,行如虎,参照天上北斗七星定位,动作架势以它独有步型.步法而组成.步型 ...

宋太祖长拳三十二势第二套: 第一势立正变请手演练者面向西方成并步立正姿势.眼看正前方.两手臂同时向前做上抬状并在举至胸前时右手成掌.左手变拳且以其右掌心盖住左拳面.眼向前方环视一周,即扫视180° ...

内家拳之咫尺拳上步背桩上动不停,左脚向前上步,两腿成左弓步.同时,左手·下扭回拉,右臂内屈,以肘关节向左侧扑击,左手护于右肘处.目视右前方(图2-69). [用法]背机又名'拗鸾肘",是一 ...

◆ ◆ 营口市武术协会等你来加入 ◆ ◆ 胡氏戳脚拳三十二式 /王丕民整理拳歌: 虎步寻手柔克刚,顺步推手把敌伤. 金蛇缠腕双合手,跨虎蹬山惊四方. 提进暗使撩阴掌,腾空箭弹落地桩. 提膝截腿最为 ...

× <拳经>· 太祖长拳三十二势图解 2020-03-27 格格的阿玛阅 110 转 12 武宗的愿景是"以武学打开世界",使命是"智者不匹夫,武者无懦夫& ...

山右王宗岳太极拳论太极者,无极而生,动静之机(1),阴阳之母也.动之则分,静之则合.无过不及,随曲就伸.人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘(2).动急则急应,动缓则缓随.虽变化万端,而理唯一贯.由著(3 ...

(此音频属桥头街堂所有,可以转载,但请不要用作其他用途) 第三十二题:在亚当里与在基督里(2) 叁在基督里本堂奉献方式扫描上面二维码了解更多本堂信息点个在看让人知道你在看

戚继光三十二势拳之七星拳势