【小嘉U学堂】土木香纯露：呼吸道问题最佳的调理剂
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INULA GRAVEOLENS
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土木香
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土木香精油是处理呼吸系统问题的最佳植物精油之一，但因为采收及不易，精油的价格不菲；又因其含有独家成分土木香内酯，所以药用价值更为珍贵，因此，土木香精油极受芳疗师的追捧。
在芳疗师的眼中，土木香是菊科中的天王巨星，珍稀又名贵，精油都是省着用。可是，在博大精深的中华医学中，土木香却并不稀奇。
土木香属于菊科旋覆花属，在中医的用药当中，旋覆花本身就是一味常用的，对呼吸系统问题有极佳调理作用的中药材。中医认为，旋覆花性微温，味苦、咸、辛，归肺、脾、胃及大肠经可处理喘咳痰多，胸闷呕吐。著名的旋覆花汤，便是著名的清肺饮剂。
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中医的处方中用到旋覆花，不仅仅只是消解黏液，排痰，还在于其对支气管的强效扩张作用，缓解支气管痉挛（即松弛支气管平滑肌），发挥平喘的功效，所以，也能处理胸腔阻塞的问题。土木香纯露，与旋覆花汤剂有异曲同工之妙，它不仅能快速抑制咳嗽，也能溶解肺部与支气管中深处的痰结，舒缓胸膈痞满不适，尤其对患有慢性支气管炎、肺部疾病的人士来说，土木香纯露是极佳的日常保养、护理首选。它的优异之处，并非一般氧化物类、单萜酮类植物蒸馏纯露可以替代的，因此，这也是土木香极具疗愈价值之处。
土木香纯露还可以用于制作喷鼻剂/洗鼻剂，尤其是有鼻窦炎的患者，将它倒入水牙线机或洗鼻器中，每日清洗鼻部，可疏通鼻窦阻塞，增强呼吸道的抗菌能力。但患有鼻敏感的人士，则应慎用该护理方式，以免引起脆弱的鼻黏膜破损，从而造成更严重的鼻部不适。
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用土木香纯露制作气场喷雾，可以将人从苦闷窒息的情绪氛围中解脱出来。这款植物的能量本身就对应心轮，所以在生理上可处理心肺区的阻塞、痞满不适，心理上则帮助我们可以深度呼吸，尤其是被情绪绑架，无法表达郁闷气结，总觉得有一股气堵在胸口无法宣泄时，可以口服稀释的土木香纯露，或者喷洒脸部，都能瞬间拨开心头密布的乌云，获得喘息的空间。这种功效，与中医对旋覆花的运用也是一致的，旋覆花可辛开苦降，治肺气、胃气上逆，不就是帮助身心排解理气吗？
土木香的植物能量振频极高，无论精油或纯露，甚至是中药制剂，都有不可低估的药用价值与心理功效，自然疗法对植物的感知和运用总是多元又灵活，无论是芳疗还是中医，都有助知识互相启发，融会贯通。
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