戒不掉的太极，是因为根太深 / 开普饭

武术自由谈不拘一格,不循常规新角度,新思维 (本文原刊于<武魂.太极>杂志)2020十月.十二月号) 精神处于自然自在境界,意根归无,不执著于身体内外的任何部分和动作,愈练愈觉轻松 ...

一.基本原则:经过一段时日之后,慢慢的将体会到这些自然的呼吸几乎是:开吸合呼.屈吸伸呼.起吸落呼.收吸放呼.蓄势<变换招式>时吸进击时呼.但是有些动作配合不上这些原则,则应任其自然,千万 ...

女人正处花季人生,落入情网,陷入爱河,本可以矜持一点,放慢脚步,慢慢去爱,慢慢培养感情,慢慢构建美好人生,她知道"欲速则不达",知道"对男人倒贴会把男人惯坏", ...

色字头上一把刀.好色也是一种危险. 一个男人,他可能不爱抽烟,不喜喝酒,但是男人一定会好色.如果你让一个男人从戒烟还是戒酒还是戒色中,做出选择,那他是不会选择戒色的,甚至有的男人说,让我戒色还不如直接 ...

忽然想起,生命如此的脆弱,人生只是点滴的相遇,泪水如此的完美,而缘却是人生最好的起跑线,如此的安静,而内心的逗留,成了人生的画笔,信心多少,失去多少,只是人生的逗留. 错过了人生的珍惜,失去了最美的年 ...

▼ 今日导读今天带给大家的分享,来自一名亲历过青春期抑郁的女生.在患病之后,每每听到来自外界对于抑郁症孩子脆弱的评价和指责,她就会问自己:我得抑郁症,真的是因为我太脆弱了吗? 慢慢的思考过后,她给出 ...

西瓜由于生长周期比较短.生长量大,对于肥料的需求量也比较大.但是如果施肥不注意,也容易出现坐瓜困难.品相畸形.口感差.产量低等问题,下面就详解下西瓜施肥八大忌讳点,以供大家参考. 一.西瓜施肥忌不懂原 ...

我是一个教书匠,教书本领强~ 每天1个学习.教育.生活的干货这是灰灰龙的第157篇原创文章 ↑↑点击上方蓝字关注我哈~ 01 上周上课课堂上发了计算小练习,作为11月份的强基计划. 有不少孩子课前+ ...

肾虚一般都出现在中年男人身上,但是现在很多的年轻人也都会出现肾虚的症状,大家都是应该多多注意的,年轻人肾虚越来越多?3件事最伤肾你却戒不掉,难怪肾脏这么差! 1.熬夜现在很多学生都有了手机,所以经常 ...

为了保持输出,我每天都要保持3小时阅读,主要看两种类型的书: 第一,看读书会的书,积累长期价值的知识. 第二,寻找各种实用的成长方法,分享给不同阶段的读者. 说实话,养成这个学习节奏,一路上经历了不少 ...

戒不掉的太极，是因为根太深