《黄帝内经》：做到这5点，说明你身体很健康

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• 《黄帝内经》：做到这5点，说明你身体很健康！

  上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去. --<黄帝内经·素问> 古代的人,懂得顺应天时.适当疗养.食饮有节,起居有常 ...

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