新编中药养生歌： / 开普饭

这些养生建议都是假的,看下你有没有听说过? 1.适量饮酒有益于健康,可以活血助眠.实际上,医学期刊柳叶刀刊文指出,即使少量的饮酒,对人体的健康也是有损害的,饮酒和心脑血管疾病,消化道疾病等多种疾病有关 ...

肺到大肠胃,脾心小肠继: 膀肾心包焦,胆肝复始位. 手阴胸行手,手阳手走头: 足阳头下足,足阴足入腹. 歌诀语释:经脉气血流注始于手太阴肺经一手阳明大肠经一足阳明胃经一足太阴脾经一手少阴心经一手太阳小 ...

整理来源 :秦风长歌孙思邈是名垂青史的隋唐医药家.养生学家.他医德高尚,医药兼精,并重视养生而获得长寿,享年141岁.唐太宗被孙思邈的医德医术所感动,封他为"真人",并写下< ...

04/25 17:29 [养生歌--食物篇] 吃洋葱,脑路通:吃大蒜,降血脂: 蘑菇餐,防血栓:吃鲜姜,血脂康: 木耳菜,降脂快:菊花茶,降血压: 吃辣椒,消脂肪:乌龙茶,减肥佳: 身材秀,吃土豆:气 ...

[歌诀] 小满渐热风火煽, 户外活动胸怀宽, 祛湿避风食清淡, 舒畅情绪防意外, 电扇空调增减衣, 气温升降防淋雨. 小满节气后天气逐渐变得湿热,在使用空调.电扇时要注意方法,防止使用不当伤害身体:早 ...

春天中药养生,养肝是关键瑞药金方破壁中药 · 一点号 3天前 . 中药破壁饮片关注春回大地,万物复苏春天是一个美丽的季节,草长莺飞,鸟语花香,万物复苏.正如<黄帝内经·素问>中说: ...

中药是我们日常生活中碰到小病小灾时非常常见的一种药物,有时候会比西药对我们的身体达到更好的效果,那你知道中药炮制口诀是什么吗?我来带大家一起了解一下老中医整理的中药炮制口诀和配伍口诀和中药药性歌吧. ...

浴足是一种享受.用选自中药养生泡脚配方大全的方子来泡脚既能放松疲惫的身心,又能起到活血和通经的作用,特别适合女性.如果泡脚以后再进行足底按摩,就更能起到美容抗衰的作用. 消除便秘的泡脚汤白领丽人经常 ...

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