肾有“4怕”,现在改还来得及!肾不好,少...
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我们喝下去的水去哪了
水是生命之源,没有水,人类根本无法存活.人体在有水没有食物的情况下最多可以坚持三周,但在有食物没有水的情况下一周都过不去.水虽然不提供热量,却是人体必需的七大营养素之一,也是需求量最大的一种营养素. ...
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经常做这5种事,肾脏容易受不了,奉劝早点改掉
平时很多不良的生活习惯会让我们的肾脏受到损害,这也是肾病的主要诱发因素之一.若伤肾习惯不改,肾病病情控制不佳,是有可能会让病情发展为肾衰竭的.因此对于日常中伤肾的一些不良习惯,最好不要有. 日常生活中 ...
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「注意」为何现在尿毒症越来越年轻化?张丽娟
现如今尿毒症有年轻化的趋势,越来越多的人肾脏功能降低,据统计,我国成年人慢性肾脏病的患病率已达10.8%,其中,慢性肾衰患者总数估计在100万例左右,慢性肾衰的终末期就是"尿毒症" ...
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憋尿、久坐、吃得咸...这6种习惯竟是伤肾元凶!你中了几条?
中医认为,肾是人身体非常重要的部分,被称为"先天之本".而在现代医学上,肾脏也是分泌尿液.排泄废物的重要器官. 但在日常生活中,一些不良习惯,很容易给肾脏带来负担,甚至造成伤害. ...
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喝水越多对肾脏的损害就越大?怎么喝水才不伤肾,听听医生怎么说
导语:首先问大家一个问题,你知道怎样喝水吗,大部分人都知道喝水有益健康,一天要喝够8杯水,但喝水的方法不对,很容易对肾脏造成伤害.水是生命之源,人体含有70%,我们的肠道.血管.器官.各项代谢.生理反 ...
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肾性高血压饮食需注意什么?
核心提示:肾性高血压是常见病,多见于老年人.如果不及时有效控制,很容易对心.脑.肾等重要器官造成损害.除药物治疗外,饮食调整也有助于肾性高血压的改善.正常饮食中,要少吃盐,多吃蛋白质和维生素,避免暴饮 ...
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肾脏强,人长寿!提醒:要想肾脏好,劝你少吃3物,少做2事
"花钱续命"听起来是多么讽刺.无奈的事,但对肾衰.尿毒症患者而言,它却是必行之道! 你知道我国有多少慢性肾病患者吗? 数据调查显示,中国成年人慢性肾病的患病率约为10%左右,慢性肾 ...
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慢性肾病进展快,肾友需纠正这5个“没有”,现在改还来得及
周逊 肾内科主任医师 我们发现,在肾内科就诊的肾病患者中,大约超过一半的患者血肌酐已出现异常,表现为血肌酐升高.而在血肌酐超过正常的慢性肾脏病(CKD)患者中,约有一半诊断为CKD 3期,其中有的处于 ...
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太多国人死于不会吃饭!这“1多2少”是元凶,伤肾致癌毁血管,现在改还来得及
俗话说"民以食为天",吃,算得上是人生头等要事了. 掐指一算,人这一辈子,平均要吃7.5万顿饭.怎么吃.吃什么,很大程度上影响着你的命运. 别觉得小编夸大其词,<柳叶刀> ...
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9个最伤肾的行为,一般人起码中4个,现在改还来得及
9个最伤肾的行为,一般人起码中4个,中医提醒:做好4点,肾一天天"强壮"起来 有人说,对男人最邪恶的诅咒就是"肾虚",你同意吗? 中医认为:"肾为先天 ...
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半数中国人的刷牙姿势都错了!不仅刷不干净,还可能毁了半口牙,现在改还来得及
一说到口腔科,很多人的第一印象就是--人多.受罪.费用高. 因此,为了保持口腔健康,基本上每个人都能坚持早晚刷牙,可尽管如此,还是有不少人被口腔问题困扰,牙龈出血.牙结石.口臭.龋齿.牙周炎等都非常常 ...
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鞋柜摆放指南,现在改还来得及!
鞋子是脚上之物,常常会与地面发生接触,容易沾染一些灰尘和凶煞之气.因此,穿回家中就会影响家宅的风水运势. 而很多人都会给家中设置鞋柜,这样就起到了很好的阻隔和保护作用,让家宅的气场不被污染.今天,世德 ...
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这样处理食材不合理,现在就改还来得及
给宝宝准备辅食的过程中,蔬菜应该先洗还是先切,用冷水焯菜还是热水焯菜,蔬菜要不要生吃,吃肉好还是喝汤好?常见的错误食材处理方法大公开. 先切菜再洗菜 为宝宝做辅食,安全卫生永远是第一位的.很多妈妈喜欢 ...
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长大后自卑的孩子,父母在家里都喜欢这样说话,现在改还来得及
在孩子成长的过程中,会收到来自各个方面的影响.但是要说对孩子影响最大的人是谁,当然是孩子的父母了.父母给孩子的家庭教育,对待孩子的态度和方式,决定了孩子成为一个什么样的人.在我们中国的家庭教育中,很多 ...
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为什么很多孩子小学成绩好,中学就下降了?原来隐患在这里,现在改还来得及
教育界有句谚语:初一相差不大,初二两极分化,初三天上地下! 行业公认,初二是孩子成绩下滑的高危期! 很多孩子在小学.甚至在初一都是"好学生",怎么一到初二就滑落下去了呢? 家长应该 ...
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“蜜”字的几种常错写法,看看你是否踩坑,现在改还来得及
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