Isha Kriya 冥想视频教学 / 开普饭

走向"内在"亦是为了更好地协调"外在" 无论什么都不能让你持久满足,人类生命渴望的是无限扩展,这是唯一能够让你彻底满足的东西.你只能感受到你感官触及范围内的东西 ...

Stephanie made a bet with her friend that she could never muster enough patience to sit for meditati ...

時間の玩家 Time Is Art 这是時間の玩家分享的第 1274 篇文章 Prana,一个人的生命能量,决定了他整个系统的运作状态.萨古鲁谈到人体内五种生命能量 ...

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"春漾"教学系列视频(共六节) 明亮的翠绿色,清凉的气息扑面而来,简单的花型图案让衣服更加简洁大方. 宽松的版型穿着起来更加舒适和随意. 高品质的线材更加柔软和亲肤. 不挑年龄的花 ...

打嘟训练,也叫唇颤音练习,是声乐学习中很重要的一个技术训练,它能让高位置更好,声音听起来更加通透,共鸣每个点都在运用,并且我们在练音阶的时候也可以训练到音准,拓展音域. 如果唱歌嗓子很喜欢用力(很多人 ...

每天做'金鸡独立'1分钟,对高血压.高血糖.颈腰椎病有帮助,还可远离老年痴呆. 左脚酸了,换右脚即可闭着眼睛做金鸡独立,如果站不了10秒钟,表示平衡感退化到了六.七十岁的地步.多练习可以恢復平衡感.双 ...

龚贤小品临摹(上) 龚贤小品临摹(下)

声乐全书公众号哼鸣,在歌唱练声中,非常重要. 如果,你练了几条音阶嗓子就疼了,方法就错了!如果练错了,适得其反. 如果,练过哼鸣后,嗓子更加舒服了,就练对了! 那么如何做出正确的哼鸣呢? 如何让哼 ...

太极拳手挥琵琶,能调理经络

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