夏季必备解暑茶饮：清热解毒，助肺气 / 开普饭

老中医分享:桑叶茶6大喝法,快收藏,错过可惜! 1.桑叶+枇杷叶--宣降肺气,化痰止咳 2.桑叶+菊花--疏散风热,平肝,清肝明目 3.桑叶+黑芝麻--滋阴明目 4.桑叶+苏子--疏风清热,降气平喘 ...

00 出淤泥而不染提到菊花,笔者的第一反应就是与枸杞子益气泡水喝,有明目的功效.然而,菊花的功效远远不止于此,今天笔者就带领大家来回顾一下菊花的药用! 菊花为菊科植物菊及其变种的头状花序,其 ...

夏季常见的凉茶,包括五花茶.金银花茶.薄荷凉茶.荷叶凉茶.桑菊凉茶等等,这些都是夏季泻火.祛暑.健胃的最佳凉茶饮品.下面我们一起来看看夏季常见的凉茶配方大全. 一.凉茶配方大全 1. 五花茶取适量金 ...

今年年初,稳定了很久的国内新冠疫情又出现反扑,也不断有儿童确诊的消息传来.确诊病例中最小的才3个月22天,这让不少家长都揪着心,不敢放松警惕.除了少聚集.戴口罩.勤洗手,今天主要想从中医角度跟大家说说 ...

大家好,我是小天医生,今天再来聊一味我们厨房里经常见到的中药,但这个中药我们很少有人吃的,都是丢掉的,它就是冬瓜的果皮,冬瓜皮. 老规矩,我先说下的它的药性及归经,冬瓜皮药性为甘性.凉性,它归脾经和小 ...

文丨被写作耽误的营养师炎炎夏日,烈日当头,闷热的天气让我们的身体出汗量增多,高血压人群在暑热天更是容易头晕脑胀,精神不济. 可是,喝白开水似乎又觉得不够过瘾,这时,有些朋友就会拿起各种冰冻甜饮料,咕 ...

夏日已经到来,气温飙升,酷暑难耐,很容易发生中暑.药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱.下面介绍几种常用清热消暑药茶的制作方法,供大家选用. 1.决明子菊花茶处方与用 ...

刚过完立夏,气温就直线上升,怕热的人都换上夏装.炎热的天气让人总想买点冰淇淋.冷饮来喝.夏季吃冷饮虽然能让人舒爽,但却吃进了寒邪,使身体有汗排不出来,还会刺激肠胃,容易腹泻.胃痛.所以我们要尽量少吃生 ...

立夏后,养生的第一要务是养心,通过以下"静心"."护心"."安心"."强心"."清心"的小妙招来护心 ...

夏季必备解暑茶饮：清热解毒，助肺气