多巴胺不会让你感觉幸福，但是可以用来锻炼意志力—

发布时间:2020-10-19 等我不舍地关掉微博.放下手机,开始写这篇文章时,时间已经过去了一个多小时. 刚才发生了什么,让我把时间花在了刷手机上并且一下子就过去一个多小时? 以下这些情形你是不是 ...

不知道这本书默默地在书架上等待了多久,也不知道是我买的,还是我先生买的,总之,一年一年地过去了,没有人去看这本书. 忽然有一天,我发现书架上的那一套俄罗斯套娃已经落满了灰,我用湿巾一个一个又一个地擦拭 ...

自控力 1. 什么是意志力,为什么意志力至关重要我们为什么会有意志力意志力,就是选择去做最重要的事情的能力,即便那是件困难的事. 意志力就是驾驭"我要做"."我不要& ...

作者:水木然能让我们身体兴奋愉悦东西有两种: 第一种是多巴胺,第二种是内啡肽. 多巴胺负责带来"快感",内啡肽负责带来"幸福感". 它们两者是如何工作的? 我 ...

五块钱能干什么?在这个经济水平飞速发展的时代里,人们越来越不拿五块钱当回事了.但是我告诉你,在河北五块钱可以美美的饱饱的吃上一顿丰盛的早餐. 1.鸡蛋灌饼它本源于河南信阳,但是在河北的受欢迎程度缺是 ...

点击上方 e汽车关注我们文 | 杨帆微信号 | eautocar 哈弗H6作为国内乘用车的王者,自上市以来已经保持了36个单月销量第一,上市5年即达到累计销售100万辆的成绩,是长城当之无愧的顶 ...

恭喜你有个好老公,经常给你发红包,你幸福了,你发说说了,我们都眼馋了. 1.珍惜有你的每一个日子,希望几十年后我们还能够这样互相发红包玩. 2.老公每次给我发很少的红包,究其原因还是因为工资卡在我手上 ...

吃饭的时候,婆婆对我说:"XX,你决定今年你二叔一家到底跟不跟我们过节?"我一头雾水,之前她已经跟我说了,说三叔提议今年公公兄妹四家人都在婆婆家过年,我记得当时候我就说提议非常好. ...

文/宋晓东在上一期订阅号所推送的文章<一个能够让你幸福一生的秘诀,竟然是->当中,我提到了帮助别人是提升一个人幸福感的有效方式.读完上篇文章之后,不知道你是不是已经摩拳擦掌,准备去帮助别 ...

今天起床后,我在院内找昨天晚上"供灯"时,没放响的鞭炮.老伴说:收收心吧,60多岁的人了,整天东家喝了西家喝,喝的晕天晃地,喝酒回家就放鞭炮,也不考虑开始干活,子女们初二就上班去了 ...

原创品品道来人的一生,都在追求着幸福.快乐.成功.成功的意义,很复杂也很难界定.做成一件事,也是一种成功,是会让人感到幸福和快乐的. 但有些人,追求成功的道路上,要比过一批人才叫"成功&q ...

42岁保姆再婚70岁大爷,保姆:虽然他真不要脸,可我感觉幸福.这是怎么回事呢?为什么会发生这样的事呢?今天我们来看看这个案例. 自述人:罗阿姨,42岁我今年42岁,可因为我生了两个女儿之后,丈夫就开 ...

多巴胺不会让你感觉幸福，但是可以用来锻炼意志力——有效锻炼你的意志力