寒湿乃万病之根源，夏天做好这件事让你充满阳气，告别寒湿 / 开普饭

为什么"冬病"可以"夏治"?夏天要"热"着过还是"凉"着过? 炎热的夏季,皮肤毛孔是开合的,艾灸的效果会更容易由皮肤作用 ...

离三伏还有一段时间,大家应该要提前为三伏做准备了.现在的很多年轻人可能对"三伏"没什么概念,但上了点年纪的人都知道"伏天"有多可怕! 三伏如果不注意养生,冬日生 ...

大雪节气 "大雪"是农历二十四节气中的第21个节气,通常在每年的12月7日前后,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始:太阳到达黄经255度时,为二十四节气之一的" ...

图片来源:pixabay.com 虽然一度有追求"小麦色"皮肤的风潮,但白皙的皮肤还是很多人所追求的.此外,防晒不只是为了美白,更重要的意义是延缓皮肤衰老.在各种"美容导 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

郭雷特色内科.妇科.男科.不孕不育 ."虚"感觉怎么样? "虚"体质觉"累疲劳犯困没有精神"等: 体虚最二个原因就们生活习惯好与工作压力而 ...

今天凡和尚.道士.养生者都着意腹部的气功锻炼.纵观许多肥胖人士,大腹挺挺.走路艰难.百病丛生.特别是肥人要降糖.降脂.降压,治疗都非常困难.究竟腹部为什么这么重要呢? 根据经络分布的规律:<黄 ...

腹部往往是首先形成肥胖的根源,长此以往痰湿瘀毒.脂肪寒凝积聚于腹部,堵塞经脉,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,腹部越积越大,甚至久积成病.所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源 ...

中医提醒,阳虚则寒,寒则湿,寒湿为万病之源! 机体阳气虚弱,不能抵御外邪入侵,卫外不固,寒湿邪气就容易进入我们身体,时间长了,身体就容易出现"凝"的现象. 湿遇寒则凝(就如冬天的水 ...

机体阳气虚弱,不能抵御外邪入侵,卫外不固,寒湿邪气就容易进入我们身体,时间长了,身体就容易出现"凝"的现象. 湿遇寒则凝(就如冬天的水容易结冰一样),其循环和代谢也会变慢,身体就容 ...

寒湿乃万病之根源，夏天做好这件事让你充满阳气，告别寒湿