六七十岁的老年人，胖点好还是瘦点好？常喝粥身体好，真的吗？ / 开普饭

很多人问:不吃晚饭可以减肥吗?对身体有没有影响?晚餐吃点水果或者青菜能减肥是吗? 晚餐吃还是不吃?不吃晚饭,对身体有伤害吗?三餐中,很多人都忽视了晚餐重要性,两者极端[吃多]or[不吃],这也是造成体 ...

巳时,就是指上午九时至中午十一时.在<淮南子·天文训>中云:"日至于衡阳,是谓隅中."所以,巳时又称隅中.而隅中,又名日禺,也就是临近中午的时刻,就被称为隅中.在巳时, ...

这是大多发现血压高的人都会问到的问题,首先一定要知道的是,明确诊断为了高血压的人就一定要治疗,所以要知道高血压是如何诊断的,其标准是: 不同日测量3次血压都超过140/90mmHg,注意多次测量血压的 ...

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六七十岁的企退人,经过四五十年的艰苦奋斗,阅历丰富,心宽了:争过了:拼过了:得意过:失意过:该有的都有了,不该有的也不作非分之想. 当年的豪气化作了宽容,当年的棱角磨成了圆润.偶有不顺,一笑了之,并不 ...

|全文共1500字,深度阅读需4分钟,受益终生| 不管是在生活,还是在职场中,很多人常常抱怨,不会跟别人沟通交往,不知道怎么才能让对方听得进去自己的话,怎么才能得到理想的结果-- 今天,我和大家分享一 ...

根据第7次人口普查,我们国家60岁以上的人群已经高达2.6亿,65岁及以上人口为19064万人,占我们国家人口的13.5%,在数量如此巨大的老年人群当中,70多岁这个年龄段可以说还是年轻老年人呢!那么 ...

在广大的农村里,六七十岁的老人,只要活着,只要胳膊腿儿还能动弹,下地干活是司空见惯的事情,没有什么好奇怪的. 若问有什么感想.说起来感想很多,认真想一想,其实也没有什么. 人要知足.我经常说一句话,我 ...

德然养生荐读转自 *老年人的大脑.* 乔治华盛顿大学医学院院长认为,老年人的大脑比人们普遍认为的更具可塑性. 在这个年龄,大脑左右半球的相互作用变得和谐,这扩大了我们的创作可能性. 这就是为什么在 ...

我去年就去过一次农村的田间,确实现在农村里种地的只有六七十岁的老人,还有大量土地抛荒,啥也不种,这实在让人觉得可惜.在农村里,六七十岁的老人在田间劳作不稀奇,他们不像城里老人那样去跳广场舞,到全国各地 ...

六七十岁的老年人，胖点好还是瘦点好？常喝粥身体好，真的吗？