老中医告诉你，不花一分钱的补肾秘方，百试百灵，快来试试吧! / 开普饭

耳朵经常按摩耳朵,相当于在给人体各大脏器做按摩,可以间接的刺激人体各大穴位器官,起到很好的保健作用,今天小编就教大家一套耳保健操. 提拉耳垂法操作方法:用双手食指.拇指分别捏住双耳耳屏,从内向外提拉 ...

大多数人都知道黄芪补气,却很少关注黄芪到底补哪里的气,是补肺气?还是肝胆之气?还是脾胃之气?是补卫表之气?还是补里之气呢?几乎没有人深究,只是盲目使用.其实,黄芪是有其独特的功效,不单是补气那么简单. ...

肾为先天之本,生命之源,在人体生长发育的各个阶段都起着至关重要的作用.如果肾虚弱,那么人体的健康也会受到损害. 肾虚是一种亚健康状态,几乎人人都有,比如中老年人常有的腰膝酸软.头晕耳鸣.口干舌燥.怕冷 ...

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天气越来越冷,但这也是一年之中最佳的进补时间,明年的身体健康,全靠这期间打好基础.冬季进补,补肾最为重要,肾中精气藏得充足,才能保证身体健康.冬属水对应肾,肾脏的生理功能是"藏精" ...

不知不觉已经进入深冬了, 全国大部分地区都已被寒冷势力裹挟. 小寒是冬季的倒数第二个节气, 也是一年最冷的时节. 养生的关键在于: 借天地之寒冷以闭藏人体阳气, 让阳气使劲向下闭藏. <素问·上 ...

老中医告诉你,中药不能乱服,心脑血管患者这些中成药一定要注意! 中药也是有禁忌症的,不是适合所有人服用,以下中成药心脑血管疾病患者使用时一定要注意! [鼓掌]一.高血压患者慎服:鼻炎康片.壮骨伸筋胶 ...

老中医告诉你,临床治疗抑郁症的一点心得体会病人情绪不佳,心情不畅,抑郁寡欢,总是想不开,郁闷想哭,控制不住, 总是高兴不起来,除了肝郁引起,也不可忽视气虚或阳虚. 中医认为,肝主疏泄,性喜条达,而恶 ...

人体的内脏问题,其实通过我们的脸部就可以看出来. 不仅有人问了,有这么神奇了?长在肚子的东西,从脸也可以看出来? 老中医告诉你:"内脏里缺啥,你脸上就长啥". 脸与内脏的关系英国 ...

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