校园将开展心理体检，心理老师该如何提升才能找到职业成就感？

当校园开展心理体检时，学校的心理健康老师，或者学校聘请的心理咨询师（下文统称为心理老师）担任着重要的角色，甚至充当着学生、家长、老师及精神科医生等群体沟通的桥梁。

之前，我们撰写了文章为心理老师群体提供了实用建议，以下视频将文章提炼成5点建议，再次与大家分享。

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自从卫健委公布将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容后，不少心理老师表示压力山大。一方面工作量必然会骤增，另一方面也担心处理不好会引发领导的责备，甚至酿造悲剧。

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而且，有不少心理老师掌握的是传统的心理学理论与技术，相对低效，对于难度较大的学生个案感到棘手，有心无力，职业成就感较低。有的心理老师甚至出现了职业倦怠感，对职业生涯感到迷茫。

其实，校园抑郁症筛查很可能成为学校心理老师快速提升自己，彰显职业地位，找到未来方向和成就感的机会。

如今国家高度重视青少年的心身健康，校园开展心理体检是必然的趋势。虽然刚开始实施时难免存在各种问题，心理老师可能感到焦头烂额，甚至灰心、泄气。

但对于有智慧的人来说，每次遇到困难、打击、挫折，甚至失败，都是一次快速自我提升的机遇。

心理老师正好借这次机会，及时掌握科学的精神心理学知识，更新自己的心理学理论知识和技巧，并提升面对各方面的沟通、协调能力。这些积累和沉淀非常宝贵，对于自身的成长、自己的家庭，或者即使以后换工作、转行，都能派上大用场。

而且，校园心理体检会逐渐常态化，一开始暴露出的各种问题会慢慢得以解决，整个工作会更加规范化、深入化，心理老师的工作也会渐入佳境，越来越得心应手。

最后，心理老师完全可能在岗位中脱颖而出，深得学校、老师、家长和学生的认可，产生强烈的职业成就感及社会意义！

所以，面对这次机遇，心理老师应持着积极、乐观的态度。

另外，再次强调，心理老师一定要重视对“学习障碍”知识的学习。

严重的学习障碍也会导致明显的焦虑、抑郁情绪，强迫型的思维方式和行为，甚至导致胸闷、胃痛、发热等躯体化症状。

部分学生在家里的时候情绪、状态都很好，但一上学就出现胸闷、气喘、大汗等症状，甚至出现惊恐发作，精神科医生很可能会诊断为校园恐惧症。

实际上，校园恐惧只是表面症状，背后是这类学生出现了学习障碍。而学习障碍的背后是孩子在学习行为、学习情境中遭受了大量的叠加性心理创伤。

可是，目前主流精神医学和传统的心理学理论对这个方面缺乏了解，难以识别，很容易将上述表现看作常规的精神心理症状。在某种程度上，这有可能将孩子的实际问题严重化了，甚至为孩子贴上精神心理障碍的“标签”，增加学生及家长的心理压力。

相比之下，一些有丰富教学经验的、对教育心理学有研究的教师反而对学习障碍有一定了解，也掌握一些科学的处理方法。心理老师可以跟这些教师多交流，早日帮助孩子克服学习障碍，避免加重精神心理障碍，或避免发展为真正的精神心理障碍。

还有一点，心理老师的知识储备不要只停留在心理学领域，最好还要掌握现行精神医学的基本知识，比如常见精神心理障碍的诊断标准、常见精神科药物治疗和治疗的利弊。

虽然现行精神医学的治疗方法仍有较大局限性，但总体来说，学生患者一边接受规范的精神科治疗、一边接受专业的心理咨询或心理治疗，这是比较实际的选择。

如果心理老师掌握相关知识，当学生遇到药物、物理治疗副作用带来的困惑时，或者因为病情反复被一些精神科医生要求“必须终身服药”时，心理老师才能给予深入、科学的分析，引导学生和家长恢复理性，免于恐惧，找到解决问题的办法。

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最后，如果想成为一名好的心理老师，必须积极提升自身素养和能力，应对基础哲学、经济学、社会的发展趋势都有所涉猎。

尤其是各地重点高中和名牌高等院校，这些学校的学生非常聪明，知识面广，素质高，如果该校的心理老师的眼界和认知层次还比不上他们，那双方往往难以建立真正的信任关系，难以给予学生有价值的指导。

只有这样，心理老师才能在跨学科学习的过程中实现创新，摸索出一套高效的心理学理论与技术，更大程度上解决学生群体的心理困惑，帮助更多的学生战胜精神心理障碍。

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